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白过|第34周(8.21-8.27)

白过|第34周(8.21-8.27)

作者: 云笙若梦 | 来源:发表于2023-08-27 11:09 被阅读0次

    转眼间又有一周离我远去,也许是这一周没有反思总结,又没有完成这周既定的目标,更没有其他有意义的事情填补,以至于这一周给了我一种白过的感觉。

    又或许是师父的过度保护不让我去风吹日晒,所以在某种程度上不黑也就是白过了。玩笑归玩笑,我的白过与任何人都无关,只不过是自我的怠慢和没有找到的紧张和压迫。

    我知道惰性是每个人都有的,当目标任务没有奖惩,全靠自觉意念来做时 ,真的很容易失去动力。此时可做可不做的心理浮现,最后目标未完成也就成了意料之中的事。

    这天的白过还体现在日子简单单调,千篇一律的生活没有特别的存在,也就有了水过鸭背无法留下痕迹的顺理成章。其实我知道造成这一切的原因是自己无法用心找到每日的精彩,也是因为自己日渐麻痹的神经让日子失去了活力。

    正因如此这周的代办事项从上周的40项下降到25项,学习时长减少,睡觉和看电视、手机时间增多。虽然我都分析出了一些原因也是尝试改变,我还是想通过回忆记录这周白过给自己留下一点警醒。

    周一,是外婆生日,陪她看了一天的电视,没有任何打卡,更没有学习工作。

    周二,陪外婆看电视、逛街,虽有简单更文,但其他打卡没有重启,依旧没有学习。

    周三,打着去新工作场所面试的名义与朋友见面聊天,吃了火锅、做了美甲、逛街、聊天、喝奶茶。但只是完成了更文、阅读的习惯打卡,依旧没有学习。

    周四,只是做了清理了微信列表好友、更文、做饭这些小事。因为心不静,总想看手机,所以只完成了简单的复习和少量的学习任务。

    周五,上午学习状态不错,下午开始肠胃不适,最后目标依旧没有完成。

    周六,去医院复检,更文一篇。

    周日,学习一小时,更文一篇,下午妹妹回家了,于是又开始了陪伴家人。

    日子简简单单真的给人一种白过的感觉,但我总感觉筋疲力尽,贪睡也是这一周的硬伤,可能这一切和我最近没什么运动有关吧。

    小确幸

    吃蛋糕、水果、海底捞

    海底捞免费美甲、打印照片、棉花糖

    母亲关心在意我是否能坐上末班车回家

    师父的选择解忧

    波哥的工作惦记

    反思不足

    因沉迷电视剧、看手机用眼过度

    缺乏自律导致目标未完成

    荒废生活无节律

    肠胃不适

    贪睡,花了很多时间睡觉精神状态依旧不佳

    新的一周新的开始,是时候要采取措施过好如今了。

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