整个五月在居家办公中度过,国家和人民付出了巨大的成本,为了换来清零的目的。今天虽然还没有解封,已经感觉到京沪复苏的力量,一次重大的成功,可以弥补数次损失,相当于从损失中赚得了收获。
这个月的时光甚至可以简化在一天里形容,但回顾起来,还是有非常不错的收获。
1 健康健美的活力
居状家态,没有化妆,也没怎么护肤,皮肤是自然的状态,面膜也没怎么做,头发也没煤焗油染色,更别说美甲了。
睡眠依然不太好,没有做到早睡。
跑步和健身都超过计划,跑了六次,若不是后面几天被封控了,还得超额。几乎每天都有健身,有时瑜伽,有时徒手操。
2 开心丰富的生活
练琴22.5小时,大大超过计划,直到封控后。
看了两部电影《无限Infinity》,《燃情岁月》,追完美剧《黄石》的前三季。
陪伴家人做得太充分了,五月家里添了新成员,一只小美猫,过上了猫狗双全的日子。
3 个人持续的成长
教练学习进行得成绩斐然,参加一次行动教练的线上辅导,一次管理大师线上分享,五模学习完成。
读完3本书《西方的智慧》,《飞鸟集新月集》,《高级隐喻》。
其中《飞鸟集新月集》是英文的,相当于同时温习了英文。
写作上也进展很好,5月写了2.1万字。
总体上,居家办室给个人创造了非常丰富的业余生活,省掉了上下班路上的时间,用来进行健身锻炼,也有充分的时间陪家人,享受属于自己的时光,不能不说,这段时光是命运突如其来的馈赠。
2022年5月31日
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