1.焦虑的背后实际是收入下滑带来的不安全感；
2.我们古代老祖宗说，关于财富是命中注定的，不是靠努力就能改变的；
3.只要能有活下去的基本物质保障就可以，像孔子的弟子颜回，一箪食一瓢饮居陋巷，颜回依然活的很快乐；
4.焦虑的背后是坦然自在，而能够保持自在状态关键是降低各种欲望；
5.想想古人，再对比一下我们现在的条件，其实我们已经拥有了足够好的物质条件了，而今天的焦虑还是来自于超出了能力范围的欲望过高；
6. 再从另一个角度来说，焦虑的时刻其实也是我们最容易看清真实自我的机会；
7.顺境时我们容易忘乎所以迷失自我，但是逆境时，会看到内心不一样的一面；
8.疼痛的部分就是我们需要自我疗愈，自我重塑的部分；
9.销售中有句话，“订单治百病”，意思是说当有订单时各种不开心就都没有了，没有订单的时候就各种焦虑不开心；
10.这就像居家隔离没有收入就各种焦虑的本质是一样的，我们都是把自己的开心幸福建立在金钱之上，这才是一切焦虑的根源；但是金钱能够治愈好焦虑吗？或者说有钱后就一定会幸福吗？多数情况下不是这样的，而真正的幸福自在也绝对与金钱没有太大关系。
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