《圣经•新约》的翻译者詹姆斯•莫法特的书房里有3张桌子:第一张摆着他正在翻译的《圣经•新约》译稿;第二张摆的是他的一篇论文的原稿;第三张摆的是他正在写的一篇侦探小说。莫法特的休息方法就是从一张书桌搬到另一张书桌,继续工作。
《圣经•新约》的翻译者詹姆斯•莫法特的书房里有3张桌子:第一张摆着他正在翻译的《圣经•新约》译稿;第二张摆的是他的...
大家有没有这样的感觉,当你手头有几样同时进行的工作,而此时的你经过一段繁重、紧张的工作后,精神或体力上已经疲惫不堪...
《高效时间管理模型》第四部分《时间管理的支柱》之《把握当下》第6篇文章,敬请持续关注,谢谢! 一 认识莫法特休息法...
学习过番茄工作法、GTD、6件最重要的事清单、最重要的只有一件、帕累托原则、麦肯锡30秒电梯理论、莫法特休息法等各...
当我们工作学习累了,就想要去休息,去睡觉、去玩、放松,但是休息的方法不单止这些。我们是否得到很好的休息,取决于两个...
好久没有更新了,最近同时阅读5本书,速度有些慢,但收获不小。5本书交替阅读其实是莫法特休息法延伸而得,不同内容、不...
今天看了《和时间做朋友》剩下的几个时间管理方法,简单地聊一聊。 1.莫法特休息法 长时间做同一件事会感到疲惫,效率...
有些人一天连续工作12小时都不觉得累,而有些人工作1个小时就觉得很累了。为什么呢? 其实这是休息方法不对所导致的。...
1.什么是莫法特休息法则? 人的精力有限,很难长时间保持高效率的学习,为此,弗朗西斯科·西里洛提出了番茄工作法,科...
连续分段时间管理法,又称莫法特休息法,简单地说就是先区别各种工作时间的性质,纳入“连续一分段一连续一分段”的组合公...
本文标题:莫法特休息法
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