处于瓶颈时，上进心是最大的煎熬

生活中人们总是喜欢有上进心的人，这些人积极向上、奋发有为，总能成为行业佼佼者。

大志就是因为工作出色，又拿到行业顶尖证书，被猎头发掘，到世界500强企业任职。

职场总是忙碌的，两个月了，朋友们总算抽出时间聚会庆贺大志高升。但一见面朋友们就发现大志兴致不高，没有了以前的热情与激情。

细问之下才知道，大志进的这家大公司，人际关系复杂。比较内向、专注于业务的大志有些适应不了。而且任务难度很大，刚入职的大志没办法像以往一样从容应对，他总觉得惭愧，没脸面见老板和同事。

大志这是遇到瓶颈期了，面对复杂的环境、高难度的挑战，他需要做出调整，慢慢去适应的现实，再逐步提高。但强烈的上进心，却让大志无法接受自己的不完美，内心充满了焦虑感。

上进心是人们进步的动力，但也有例外。

所以有人说：“人生处于瓶颈时，上进心是最大的煎熬。”

的确，在低潮期，强烈的上进心可能变成颈上枷锁，让人感到极大的痛苦。

上进心强的人不能接受有缺陷的现状，在瓶颈期会备受煎熬。

上进心强的人认为：“我应该立刻做到很好。这样充满缺陷的我，根本是无法接受的。”所以在事业处于低潮期，上进心很强的人就会充满挫败感。

事实上，事业低谷，工作出现瓶颈，是职业生涯中正常的现象，因为到了一定阶段原有知识技能已经不够用，需要继续提升自己。

这在心理学上是有理论支撑的，这个理论叫“短板效应”。就是说一只水桶能装多少水不是由最长的那块木板决定的，而是由它最短的那块木板决定 。

一只木桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞，这只桶就没办法装满水。

工作中之所以出现瓶颈期，大多是因为短板暴露出来，限制了我们的能力，让我们触碰到了职业的天花板。要想突破限制，让自己装入更多的水，我们就需要花大量时间来完善短板。

可是现实里的自己，不可能像小说中的武侠高手一夜之间功力暴涨。经常是我们努力了却看不到明显进步，心比天高，却总是在现实面前跌得头破血流。

这个时候，我们要有一颗平常心，允许工作中有失误，接纳自己的不完美，静下心来打磨自己。

上进心强的人过于关注他人评价，在瓶颈期得不到正面反馈，容易焦虑

上进心过强的人，太在意外界的评价，希望得到领导和同事的认可。处于瓶颈期，工作上有很多地方需要改进时，就会有强烈的焦虑感。

上进心有时候反而会阻碍人们上进。一个上进心强的人努力很久，还是没有大的提升，人到中年还是一个普通人，内心的煎熬会让他放弃努力，从而进行自我安慰：“我不是没能力，我只是不屑于去做罢了，我喜欢平静的生活。”

如果带着求赞美求认同的心态，我们碰到瓶颈时就会很失落并想要放弃。这时的放弃不是懒，是上进心太强烈，而自我认同感比较低，向外寻求认可而不得，于是以放弃来掩饰自己的无能为力。

大志在新单位焦虑不安就是因为他太关注他人评价，被人批评指正时，他考虑的不是如何改进工作，而是如何得到领导和同事的认可。

孔子说：“不患人之不己知，患不能也。”

不担心别人不了解自己，只需要担心自己能力是否足够。要想快速突破瓶颈期，就必须放下强烈的上进心，不去想别人的看法，只需做好该做的事情，在工作中成长。

完成胜过完美，专注自我成长，保持平常心有助于突破瓶颈期。

人生处于瓶颈时，上进心是最大的煎熬。要快速成长、突破瓶颈期就需放低对自己的要求，不追求一步到位，因为没有人能一次做到最好。

抱着完成胜过完美的心态，先完成当下工作，不断学习，为几个月后的成长蜕变积蓄力量。

我们要把目标放在自我提升上，不去关注他人评价。工作中出错了，第一时间要问自己从中能学到什么，不要去想：“哎呀，太丢脸了。又在领导同事面前出丑了。”

因为别人怎么看待我们并不重要，关键在于我们是否学到新东西，能否在错误中进步。

放下得失心，不去考虑别人的看法，只向内求，专注自我成长，找准努力的方向，多思考如何从错误中汲取经验教训，逐步完善工作，早点儿突破瓶颈期，上进心就不再是煎熬。