自律行动的第17天

早起打卡：6.50起床

今日运动：步行30分钟，保健25分钟

自我提升：英语30分钟

              缠论30小时

亲子阅读：1小时

今日感悟：

1、每天陪着儿子女儿们阅读，不知不觉中儿子认识许多字了，还告诉我说，幼儿园的老师表扬他，说他阅读能力强，邀请他给同学们做小老师领读，并且当上了小组长，他非常开心。女儿会背一些小诗句，有时候会让我们当观众，看她表演。看着宝贝们一点一滴的改变，让我更加有动力每日坚持陪读。

2、今天早上5点钟醒来，看着没到早起打卡时间，就偷懒窝在被窝里刷朋友圈，与自己约定看十分钟就起来，结果十分钟又十分钟......直到闹钟响起5.50分打卡时间到了，才被迫放下手机起床！洗漱的时候又无比的后悔浪费了黄金时间整整50分钟，警示：严于律己，珍惜晨起的最佳记忆时光。抵制诱惑，规范时间管理，加油。