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8.100天习惯养成大法

8.100天习惯养成大法

作者: 2a73c200eb05 | 来源:发表于2017-05-10 10:14 被阅读6次
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    昨天看了战隼大神的帖子,你懂的,瞬间又被打了鸡血

    【100天习惯养成大法】
    大神养成读书、码字、记账、记录时间、总结、定期运动、练字、冥想、学新技能等等等等。
    然后,我也想尝试100天养成习惯,(大神说,100天养成一个习惯后,再开始另一个习惯),我属于心血来潮,恨不得一口气吃成个胖子。

    所以,我准备养成的习惯:早起、读书、码字、记账、记录时间、总结、练字、运动,等我先哭会儿,no zuo no die

    运动:昨晚,我带洋宝在小区玩,等洋宝爸回来,正好交接班,他陪着,我在小区刷步数,9998,嗯,没有上万,还有很大的进步空间啊。
    早起:昨天加入大本营早起群,一晚都没睡踏实,生怕睡过头,晕。
    练字:纸墨笔砚,昨天下单了。准备和洋宝一起写字,每天10分钟就好了哇。
    记账:挖财一直记着,当然一直账目都对不上,这个技能我今天再观摩下各大拿的。
    记录时间:番茄重新下一个,不求精确,先记着再说
    总结:每周六去图书馆时,回顾下这周账单、学习、运动、时间方面的情况
    读书:早晚洗漱,京东听书;上下班路上,微信读书和熊猫读书;洋宝训练时,荔枝读书,本月罗大伦老师的《脾虚的孩子不长个》
    码字:早起或者午睡后,配合工作时间定,估计最后只有早起的时间段了

    “洋宝爸,你要不要也养个习惯啊?”
    “嗯,没啥要改变的”
    “嗯,嗯?”
    “哦,那我早起吧”
    ”嗯,好,7点前打卡,完不成就给洋宝8块钱,我喊洋宝监督你“
    哼,小样儿,我都作死自己的节奏了,你居然还不上道,哈哈。

    有些习惯,可以慢慢改变一个人的气质或性格或生活,你想和我一起养成一些习惯吗?

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