没有自信就勤奋

时常遇到令自己没有自信的事，好像这种缺乏自信心的状态，已经伴随了我许多年.

以前考试挂科后，会没自信；找不到工作没自信；与人交往没自信；甚至成为母亲之后，都觉得自己不如别人做得好，好像一度掉进了缺乏自信的怪圈里。

最近写文，也一度陷入自我怀疑，经常会因一个词去上网查一查，跟我认知里的意义是否相同，生怕闹出笑话。

而我总将这种卡文的状态，归结为：自己不胜当年，记忆力减退，家庭琐事繁多，脑子混乱。

从自我怀疑那一刻起，心中对自我价值也打了折扣，觉得自己好像就要完蛋了，而且，还因此焦虑失眠。

但静下心来想一想，或许，可以改变一下方法；也或许，只是还不够勤奋。

当我意识到，自己正处在一种内耗情绪时，我为自己放一首轻音乐，心便静了下来。

然后，认真思考，认真总结，认真计划，突然发现，自己最大的问题，只是不够勤奋，因为觉得自己不够努力，所以无法自我肯定，更无法自我激励。

所以，接下来，我只需做好一件事，就是勤奋。