我们的脑袋不擅长记忆，擅长思考哦。你的脑袋里是不是装了很多事情？那你大脑里思考的空间呢？
小改进：记录待做事项时，对自己一人一步的行动时，记得随手把要看的东西拍下来，可高效你的碎片时间。
今天是年初三，又正好是情人节，还是我先生的生日~~ 让我想到了爱自己这个话题。
说到爱，你觉得怎样是爱自己？
以前认为爱自己的方式就是给自己买好吃的，舍得给自己花钱买衣服，追求物质上的满足。
现在会觉得爱自己的方式其实是接纳自己，和自己好好相处，允许、认可自己。
每个人的不开心负能量其实是来自内心的阴影小孩，我们爱自己的方式就是学会和自己内心的阴影小孩相处，允许她的存在并且去爱她。只有把自己爱满了，才会开心，也更多的可以去把爱给到身边的人。
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