相信很多读者朋友们都会在某个时间段感到焦虑不安，但是很多时候诱发焦虑的原因确实多种多样样的，今天本文从作者从事行业角度出发来分析一波焦虑产生的原因以及如何去调节这种情绪。
小葱花我目前就职于一家装饰企业公司，干了两年还是一枚小助理。从早到晚被人呼来喝去，想想就觉得人生悲惨，时常夜深人静时一把鼻涕一把泪。前段时间也萌生退意，但是经过自我调节一番又生龙活虎了，所以今天在这里来分析一波。
现如今大公司都提倡996，加不死你也要累死你，而各大装饰公司就比较有“先见之明”早八百年开始了。现如今工作方式是你每天通宵加班也得给我午夜十二点之前打卡，不然过劳死谁负责。我一花季少女每天加班到一两点，还不给加班费。死守着1000底薪过日子，连饭都吃不起。而且助理做久了会产生惯性习惯做事不加思考，久而久之能学到的东西就越来越少。这样持续了一段时间我就开始自闭了。每天七想八想：没钱没朋友，年纪大了还不能开始美好的爱情，我的人生是灰暗的，我的前途是不光明的。每天郁郁寡欢，脸比锅底还黑。
这样的情况持续了一段时间，好在我自我反省快速，积极主动的去和长者聊天。在长者的细致分析和耐心安抚下，心情逐渐平复。会感到焦虑呢，大多是自我价值越来越低或者金钱上的缺乏。所以大家在发现自己陷入困扰时，多思考自己是哪方面的。是第一种的话就多看些讲座或者同前辈聊聊天，找到方向，第二种的话就果断放弃现在自己所不能带来金钱的工作，去从事一份能立刻解决自己现在财务危机的工作。当然可不能从事犯法的工作哦。
好啦，今天次小葱花就跟各位读者聊到这啦。拜拜～
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