没有期待

我对我的生活没有任何期待。

没有什么事是我必须要做的。

我对此时此刻很满足。

不管此时此刻我在哪里，一个人，还是与谁在一起，做着什么还是没做什么，我都非常满足。

连下一秒发生什么，我都没有任何期待。

我知道，不论我如何期待，事情该怎样发生就怎样发生，我的期待没有任何意义。

我知道，不论我怎么期待，那发生的，都不真实。

我知道，没有期待，是我唯一要做的事。

如果此时我坐在河边，我会闭上眼睛，感受微风。

当我眼睛闭久了，我会睁开眼睛，看着河边的残柳或者恰好飞过的水鸟。不论我是否睁眼，我都很惬意，很满足。

如果我在超市购物，我会慢慢地选择自己需要的东西，然后排队付款。

我不再焦急地期待前面的人赶紧结账，因为我知道，就算马上排到我，我还是这样无所事事地呆着。

如果我与别人在一起，我会把心思放到自己这里，一个人独处，而不去关心别人正在做什么，正在想些什么。

当我想操控别人或与别人争论时，我的身体就会不舒服，它会警告我：你越界了！

我对我的人生没有任何安排和预设，那不是我要管的事。

我要管的事是过好当下的每一秒钟，吃好每一顿饭，洗脸时没打妄想，出门时不慌里慌张，走路时心跳正常。我对我未来的日子没有任何忧虑。

我忧虑什么呢？

这个生命的主人又不是我，生活和时光是馈赠我们的礼物，又不是奴役我们的暴君。

除非你太执着你的生命和生活，否则，谁能控制的了你？

我没有任何愿望。

所有的愿望再也无法欺骗和诱惑我。我知道，那化了妆的美好愿望不过是心识的伎俩，它只会一次一次地把我带入空虚和更多的愿望。

它只能蒙骗那些还不知道一切如幻的人。

我只想这样安静地呆着，永远。

不管在哪里，不论与谁在一起，我内心都不想参与任何事。

我会说话，也会倾听，但是我没有固定的意见。

没有任何期待地活着，真好！

没有任何期待，就不会坠入大脑的幻城。

一旦你开始期待什么，你就进入了意识的迷城。

只要你还有期待，你不可能从那迷城里走出。

这个世界上没有什么是我真正关心的，除了我此刻的宁静。

没有什么是我需要守护的，除了我的心念。

没有什么是我在意的，除非我有了烦恼。

当我不舒服了，我离开了当下。

我只需要做一件事，不再期待，不再操控，不再安排。

当我烦恼了，当我紧张了，我进入了头脑的幻城。

我只需要做一件事，喊自己一声：出来。

只要能从那里出来，我立刻安静，立刻平安。

愚人任己不任物，智者任物不任己。你只需要好好地呆着，把一切交托出去。

莫期待，莫安排；

白鸟飞，清风来！