闲来无事，随手翻看一会儿抖音，一段话立马治愈心灵:吃饱穿暖，没病没灾；隔三差五还能吃顿好的，偶尔还能睡到自然醒；肚子有肉，一身福气。人这辈子要是能躲过天灾，躲过战乱，不遇歹人，不生大病，这已经非常幸运了；要是还能家庭和睦，收入稳定，有三五好友，那更是天大的福气，这足够让自己支棱起来。
一直以为自己诸事不顺，需要调整心情，却原来我也是个有福气和有运气的人。
“吃饱穿暖，没病没灾”，这一条儿应该符合我。出生以来就能吃饱，工作之后即可穿暖。病呀灾的小时不断，长大以后身体康健。人说，大难不死，必有后福。又兼俺素来与人为善，相信天将纵我后福绵长。
“ 有时候还能吃顿好的，偶尔还能睡到自然醒”，这条也照单全收。清茶淡饭是日常，买什么吃什么是自己的自由，不用因为囊中羞涩看见什么好东西垂涎三尺。想改善时可以买来食材自家做，也可以跑餐馆吃现成的，凭着自己的兴致和心情，基本实现吃的自由；以前依仗年轻喜欢熬夜，貌似争分夺秒，实则影响健康。现在无事时喜欢用听书引来瞌睡虫，也不设闹铃，睡醒了也要懒一会儿床，大冬天的，留恋被窝属于正常。
肚子有肉，竟然成了优点，看罢不禁莞尔。俺不仅肚子有肉，估摸着游泳都不用带泳圈儿，那福气肯定海了去了。哈哈！前两年，还计划着减肥，没有恒心，对自己也不够狠，减减增增，三起三落，还是这体重。有一个女子，嫌自己身体偏重，毅然减肥，肥减掉了，金星评价，福气减没了。一网友要看我照片儿，发了自作的动图贴贴给她看，她委婉地表达我有些偏胖，我幽了自己一默:“俺从来就这富态。”我们一同呵呵。
天灾躲着我，战乱也因我不起，欣逢此太平盛世，当惜这海晏河清。 遇着几个诈骗犯，好在财去人安乐，也长了见识，知道人与人是不同的，相信还是好人多。小病虽然也有，可以忽略。大病绕着我走，何其有幸！
家庭基本和睦，虽然也有难念的经，还有一个“忍”字。做好自己，为小儿辈儿楷模，使其不离正道。
有稳定收入，撑不死饿不坏，也可知足常乐。然要活出生命质量，阿堵这玩意儿还需多多益善。不偷不抢不诈骗，要从正道中来。
好友不多，倒是还是几个，如沙里淘金，全部肝胆相照。闲时游游山水，聚聚聊聊，有时也涉及文学，海阔天空。
是的，我拥有的比我想象的要多，因此我有福我幸运，而且福比天大。只是俺不够优秀，没有鲜花簇拥，没有很多财富，不足让人仰视， 那有什么关系? 我活着，我健康，不独身体，而且思想。我又不是一无是处，我可以自由表达内心，不是人人都能这样。
原来呀，我也可以支棱起来，但还是不支棱的好，因为，要低调儿，低调儿。哈哈！
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