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0-3月龄

《实用篇-三岁前提高孩子智力的最佳方案》

养育要点

①父母应多花点心思让婴儿四周的环境充满美丽的色彩。

②从出生开始，父母在养育过程中要尽量多对他说话。

训练方法

①要对婴儿开始动作方面的训练,让婴儿用手握住母亲的手指,从出生后就开始训练握力。

②婴儿俯卧时,训练婴儿抬头，让婴儿抬起脸部观看前面的东西,下巴也能短时离床，双肩也能抬起来。

③俯卧训练抬头的同时,用手抵住婴儿的足底练习爬行。

④婴儿游泳对婴儿智力发育也很有好处。

4-6月龄

养育要点

婴儿处于爬行阶段,还不会自己用手脚的力量把身体支撑起来。

训练方法

①让婴儿多看各种颜色的图画、玩具及物品，并告诉婴儿物体的名称和颜色。

②尽量增强婴儿用手抓东西的能力，让他可以用手握住或触摸接触各种不同的东西。

③让婴儿趴着， 继续训练他抬头,时间可以更长些。

④让孩子学习由仰卧翻至侧卧,然后再翻至俯卧,经常翻滚有助于肌肉关节综合能力的发展。

1 7-10月龄

      养育要点

      婴儿开始会用四肢匍匐前进。训练方法

      ①让婴儿把玩自己的手指头，给他纸张让他学习撕纸,把东西放在婴儿手能拿到的地方，让他伸手抓。

      ②婴儿吸吮自己的手指时，家长不要立刻阻止他，因为这表示婴儿已经有自己将东西送进嘴里的能力。

      ③让婴儿尽量爬行,腹部逐渐离开床面,并用手臂转圈或后退。爬行能够促进肌肉系统的发育及运动调节机能。

④让孩子练习用手抓小积木,训练他用拇指和其他手指配合抓，每日练习数次。

111- 12月龄

养育要点

婴儿处于扶走时期。

训练方法

①教他认识实物、图片,把几种东西或几张图片放在一起让他挑选、指认，同时教他模仿说出名称来。

②教婴儿玩简单的玩具,堆积木，将玩具全部用手帕盖起来,看看他会怎么做。

③开始时可以让婴儿扶物站立，逐步训练他扶着椅子或推车迈步。

④这个时期最重要的还是要注意语言的学习, 要引导婴儿让他模仿妈妈所说的话。

《实用篇-三岁前提高孩子智力的最佳方案》

    1岁

      发育指标

      能较平稳地走路,摔倒时能自己爬起来;能指认成人说的物品，能按照大人的话做一-些简单的动作，能用动作和发出音节回答成人的问话,认识生活中成见的几种动植物。

      养育要点

      ①一日进食量大约为:粮食150g肉40- 50g鸡蛋I个、牛奶250-500ml豆制品25-50g蔬菜和水果150-250g油和糖各10g。

      ②每天安排三顿正餐，上午、下午各加-次零食。

      ③起居:睡眠13-14小时,白天睡两次,每次1 5-2小时。

    ④开始引导小孩子坐盆大小便。

    ⑤衣服要以纯绵质地为最好。

      ⑥尝试让孩子自己吃饭。

      ⑦保持口腔卫生。吃饭、吃糖后要喝白开水。

      ⑧游戏:可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋干，滑梯，推车，皮球等。

      训练方法

      ①不要限制孩子的求知欲，建议每天要有两小时以上的户外活动时间。

      ②多和宝宝用语言交流。不要教小孩子“小儿语”, 用标准的说法指导孩子的行为，用正确的语言和孩子说话。

    ③教宝宝认知。只有孩子做危险的动作时，才可以责

      2岁

      发育指标

      稳地走路,初步学会双脚原地纵跳的动作。能说简单的话语,看懂简单的画片。喜欢画画;能区分物品的多与少，大与小，能摸索空间防卫。认识生活中常见的几种自然现象。

    养育要点

      ①一日进食量大约为:鸡蛋1个牛奶400-600ml ,其他适当多于前半年量，加一些烤脆的馒头片,面包干和硬点心，增强咀嘴功能，利于牙齿生长。

      ②注意给孩子饮水。按体重算,每千克体重100 150毫升水，除牛奶、饭中的水外,还要加一-定量的水。

    ③起居;每天睡觉12- 14小时，白天睡觉两次。

      ④训练孩子自己吃饭，坐盆大小便,脱鞋，摘帽子。

      ⑤这时候的孩子夜间尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。

      训练方法

      ①锻炼宝宝手指的灵活性,促进大脑发育,妈妈可以和小宝宝一起做手指操。搭积木是这个时期最好的游戏。用手指拿东西，是刺激大脑最好的办法。

      ②锻炼宝宝的眼脑和脚的协调性。尽可能给孩子各种玩具，使他们体会到游戏的快乐。标准的说法指导孩子的行为，用正确的语言和孩子说话。

      ③开发宝宝的运动能力。孩子的破坏能力增强了，要注意经常检查孩子的玩具，看看破坏的地方时是不是会割破手指或扎伤眼睛。

      ④玩沙子、捏胶泥对孩子很有益处。玩沙土捏胶泥是种很有启发性的游戏。玩沙子、捏胶泥后-定要给宝宝洗手。

      ⑤鼓励宝宝随意地涂画。给孩子准备好笔和纸，让他随意涂画。不要让宝宝独自拿到钢笔或圆珠笔等东西玩。

      ⑥鼓励和小朋友一-起玩， 让宝宝“合群”。鼓励宝宝与其他小朋友一-起玩,在游戏中学会与人合作，学会容忍别人，初步培养他的集体观念。在安排活动时，要注意饭前，饭后半小时不要剧烈活动。

      ⑦宝宝已经很“独立”,他的见识日渐厂泛，“自我意识”不断增强，什么都想自己做。危险物品要远离宝宝。

    ⑧逐渐培养宝宝自立的生活习惯。不要再继续不停地追着孩子喂饭。要平等地与孩子同餐,让孩子养成专心独立吃饭的习惯。但要随时关注他,并帮他养成饭前便后洗手的习惯。最好要教他学会刷牙。

《实用篇-三岁前提高孩子智力的最佳方案》

      3岁

      发育指标

      能自己上下台阶,较自然地跑步;能自己吃饭，控制大小便;能正确表达自己的各种情绪;完整地做自我介绍，初步懂得与同伴交往;在成人引导下礼貌待人。

      养育要点

      ①一日进食量大约为:每天400-600ml牛奶鸡蛋1个，其他主副食较前一阶段略有增加。

      ②食物要杂。可搭配粗粮。饮食要以粮为主,以肉菜为副，以水果为辅。常吃豆类食品和深色蔬菜。油、盐、糖要少吃。

      ③每天三次正餐，一次零食,一般在午睡后加。

      ④孩子的生长速度减慢，这是 正常的生理现象,不必强迫或诱使孩子多餐或食。每天按时开饭、孩子的最好饮品是白开水，少喝含糖分多的饮料。

      3岁训练

      训练方法

      ①要认真回答孩子的问题，父母这时要耐心，并要有问有答,而且要用简练的,孩子能听懂的语言来回答孩子。如果孩子提出一些奇怪的问题或作出调皮的事,父母处理的态度应耐心而有灵活性。

      ②识别大小,形状和颜色。日常说话时，可有意把形容物体大小、形状和颜色的词强调说。特别提示:孩子的学习能力永远超出父母的想象。

      ③多让宝宝做运动。要让孩子运动身体，不要只局限于户外，家里只要有条件，也可以让孩子在室内做幼儿体操。特别提示:不要随便许诺,不要哄骗孩子。

      ④锻炼手指能促进大脑发育。这么大的孩子可以学着做一些简单的小手工。特别提示:只要孩子精神好,不必因孩子吃得少而担心。

      ⑤利用- -切机会让宝宝多学习东西。孩子的求知欲正强，睡前讲故事的做法是很好的。除了故事，还可以给他说歌谣、念唐诗、猜谜语、唱催眠曲等。

      ⑥学会正确使用筷子。到了这一时期，可以教教孩子用筷子吃饭了。可以同时找支毛笔教他握。如果不在这时教会正确的拿筷子的手形,以后就很难再改了。

      ⑦尽可能地让孩子和小朋友一起玩。在玩耍当中，孩子之间会发生争吵，家长要给予正确的引导，让孩子学会礼让他人。

      ⑧多夸奖孩子。称赞孩子不要过分。在过多称赞中成长的孩子无法辨认真假、好坏、成功或失败。

      ⑨养成好习惯，让宝宝学着做些家务。帮妈妈做些简单的家务;对开发孩子智力，培养孩子性情很有帮助。 孩子什么事情都想自己干的愿望十分强烈，所以，尽可能让他自己去做。但是，一定要告诉他什么易危险，

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《实用篇-三岁前提高孩子智力的最佳方案》

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