人生目标关键词：家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单
当日目标:家庭/提升/健康/美丽
进行中的学习：《正面管教》8\12 pd课后践行57\100 阿德勒个体心理学19\23 小步读书会23\24 阅读计划19\100
*纪念日*我要成为一名有影响力的家庭教育指导师
今日安排：晨间日记，正面管教第9章思维导图、刘嘉&武志红心理学各一节、运动九点一线10分钟
昨日未完成事项：无
昨日多完成事项：无
家庭事件—14h
带娃，调整自己，调整孩子^.^
提升事件—60min
晨间日记30min^.^
刘嘉心理学——直觉思维30min
健康事件—30min
睡22:00， 早起5：00，早睡早起，午睡28min
晨间：搓脸，捏耳朵、伸展，梳头，大椎穴，站立手臂后扬，米字操，喝温水，交替脚刷牙，健康三餐
睡前：深呼吸、回顾三目标，时间安排，第二日安排
睡前两腿拉伸20min，僵硬
美丽事件—30min
做面膜，美力帮社群潜水30min，开心
理财事件—买菜8元酸奶30元
家庭&时间管理事件：
这两天处于身心调整状态，早上5点自然醒，给儿子吃奶，然后闺女，折腾到7点，起个大早赶个晚集的感觉，好在给自己预留了时间，没有安排太多任务，因此也不焦虑，反而很享受和孩子在一起的时光。
美丽事件:杨老师语录，如何不负岁？就是回头望，给十年前的自己说：姑娘，这十年我帮你过得还不错。
每日小确幸^.^：
开心快乐度过一天~忙里偷闲完成晨间日记和阅读任务，还听了一节心理学课，知足
梦想清单：看看梦想清单，加油
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