【阅读】《微习惯》三,四章
塑造你生活的不是你偶而做的一
两件事,而是你一贯坚持做的事。
【运动】
周六野晨起运动一个小时
【日常】
少说话多做事永远是真理
早上6点起床,没有困意,精神抖擞,做了很多事情。
今天心情美美的,产后第一天上班,有期待,也有担心,所谓一孕傻三年还真有道理,今天是个好的开始,希望尽快熟悉工作。抓住所有能运动的机会,爬了六层楼,不带喘气,运动290天不是白运动的。自从加入自律营抖音也不刷了,淘宝也不逛了,烂剧也不追了,甚好甚好。
本文标题:日结
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