最近玩的有多爽,
忙起来就有多累!
上午去公司,
下午去医院,
晚上回家做饭,
天天得做核酸,
还有每晚孩子兴趣班接送……
考试即将来临,书本连三分之一都没看完……感觉自己顶着身体和心理的双重压力。
早上一觉醒来四点半,起来看看天未亮,昨晚做了一夜的梦,感觉有点疲惫,想着再睡半小时吧,结果一睡就是一个半小时,快六点才醒来,已经来不及跑步了。今早还要去幼儿园站岗,一切都是快进的动作。
身体上给我的自动调节就是倒床秒睡,一睡解千愁。
心理上就只能自我安慰:裸考就裸考,就当考着玩儿,看点书总归已经有了很大收获。拿不到浙大毕业证就算了吧,我的时间精力也是有限的。毕业证书对现在的自己也没多少重要,毕竟人生都已经过半了。
人生哪能多如意?万事只求半称心!
我已经拥有很多,做人不能太贪心。
在知足中常乐,在满足中进取。
在因上进取,在果上知足。
凝飞早练晨读20221014家庭教育心理学习分享——人生应该如何平衡积极进取和知足常乐的心态?
进取的目标可分为两类。
一是精神性的,就是要让自己真正优秀,有真实的能力和才学。
二是功利性的,就是要在社会上成功,拥有财富和地位。
这两类目标并非不相容,但是如果把优秀当作主要目标,把成功当作优秀的副产品,得到了最好,没有得到也不在乎,就已经基本上是一种知足的心态了。
相反,如果只有功利性目标,就不可能知足。用佛家的语言说,优秀是因,成功是果,应该在因上进取,在果上知足。
当然,如果生存压力很大,就不得不把功利性目标放在第一位。所以,生存问题基本解决是一个前提,才乐得起来。
不过,可以把标准定得低一些,知足常乐,“足”的标准越低,“乐”的阈值越宽。
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