我们都有大脑，大脑是用来指导我们日常的一切行为的，但我们不能让大脑控制我们，我们应该控制我们的大脑来为我们服务。
这段话可能比较绕口，通俗点说就是：无意识的行为下我们被大脑控制，有意识的情况下我们控制大脑。
今天写这个话题是事出有因，我是一个脾气爆燥的女人，尤其是跟孩子在一块相处，每天都处于狂躁的状态下，孩子一点小事就点燃了我的脾气，一通暴躁肯定少不了。吵过后加重了我的坏脾气、坏心情，孩子楚楚可怜受伤后的样子更是刺痛了我的心。我就在心里默默的骂自己，心想以后再也不能在孩子的心口上捅刀子了，可还是控制不了自己的坏脾气。
看到孩子的行为不合我意，火气腾的就升起来了，接着大吵大嚷，这就是无意识大脑在作怪。看到情况后沿袭自己一贯的作风，自己完全不加思索就行动，典型的被大脑所控制。
现在我意识到问题的根源后，每天跟孩子在一起前就在心中默默的告诉自己不要发火，遇到任何情况都耐心的跟他沟通。自从我用了此法，这一星期以来我认真监督自己，总体表现良好，我们之间没有起过大的冲突。我很开心，他也很高兴，相处愉快。
真的是这样，在每干一件事儿时给自己定一个情感基调去遵守约束自己，让自己时刻保持理性，不至于在行事过程中脑袋一热而跑偏。
通过这件事我现在发现出来一个习惯，每件事都给自己定一个感情基调。例如，我婆家弟弟要结婚了，以往不比现在，我前几年结婚肯定没有现在婆家给的东西多，看到后心里难免会不舒服，我就在心里提前打预防针，时代造就的不同，应坦然接受，不能使小性。等事情真的来临时，因为有心理预期与防御机制所以也能理性处理。
另外，想坚持做一件事儿时，没有持续的动力支持，很容易在刚开始时信心满满，过几天后偃旗息鼓，所以每天早上都要在大脑里给自己打一支强心针。例如我想坚持写文章，写着写着就懈怠了。后来每天早上对自己说用一天的时间打磨出来一篇文章，有这个声音有意识的鞭策自己，不写都觉得良心过意不去，所以也就写了来给自己一个交代。这不大中午的牺牲睡觉来码字了我。
我考科一墨迹了快一年，我快被自己逼疯的时候我下定决心这一星期一定要搞定，当我做出这个决定的时候我就从星期一开始做题，1300道题，我也没有一次把自己累趴，而是用一星期每天做点。所以每天早上我都知道自己当天哪些事是一定要做的，把要做的事在大脑里撸清，把时间大致安排一下，有条理的布置好了就很容易想起里，也不容易懈怠。星期四我的1300道训练题也接近了尾声，这两天我要迎接我的考试，嘎嘎。
这个方法对于我来说很管用，曾经活的很随意，让无意识的大脑控制着我活的浑浑噩噩，现在我主宰着我的大脑让他为我所用活出生活的意义。
曾经我看《书都不会读，你还想成功》时，书里提到一个现象，就是主人公每天早上都要大声喊三遍：我今天要读书。我当时很不理解，觉得读书就读吧，为啥早上还要喊出来。今天终于明白了，是为了给自己坚定信念，让这种信念控制着自己摇摆不定的心，从而专注于这件事。
也明白了很多人说过的：干一件事别指望下一次决心就能成事。我们都是凡胎肉体，都会懈怠，所不同的是有的人深携此道，知道每一次思想游离后往正途上领领，而有的人越游越远而浑然不知，当醒悟过来时已无法回头。这就是有意识的用脑跟无意识被大脑所主宰的人生的区别。
人生真的很奇妙，我刚开始用这个方法时只是为了减少对孩子的伤害，每一次都在内心拼命的告诉自己不要吵孩子，用过后发现效果不错，后来发现每天把要做的事也一并放在大脑里时时提醒也不错，就这样子一不小心竟然掌握了做事的法则，嘻嘻，怎能不开心。
怎么说还是离不了一句话，命运掌握在自己手里，可不是你的大脑手里（大脑太不靠谱，他的本能是拖延、懈怠、偷懒）。你学会控制你的大脑了吗。
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