如何让时间增值？
001 记录灵感和创意
养成携带本子的习惯，便于随时记录脑海中一闪而过的灵感、创意，和解决难题的方法。
002 拒绝当“便利贴”
对不必要的请求说不，珍惜自己的时间和精力，关系不太亲近的直接拒绝,关系亲近的适当委婉拒绝。静下心来做自己的事。
003 养两个“闲趣”
在你的业余爱好中培养两个与专业相关，例如多练习英语口语，或许某一天这样的闲趣，可以帮助你成就事业或争取机遇。
004 合理使用网络
网络是把双刃剑，它可能会吸走我们的梦想和意志力，他也可能会帮助我们修筑理想的大堤，养成良好上网习惯，让网络发挥利大于弊的价值。
005 合理制定读书计划
制定一个读书计划，包含读书时间、阅读时长、阅读内容，尽量涵盖自己专业内和专业外的知识，巩固专业素养，扩大知识层面。
006 找到自己的高效时段
每个人的兴奋点和大脑灵活度不一样，你在什么时间段思想最活跃？易产生有灵感和创意，观察和记录下来，利用这段时间做比较难的事情。
007 把梦想贴在床头
每个人心中都有一个梦想，随着时间的推移，因为缺乏勇气、没有压力，我们就忘了追逐梦想，贴在床头时刻提醒自己努力。
008 保持精力，充满激情
培养兴趣，保护好奇心，保持充沛精力，尽量不要因为太疲惫和个人的主观偏见让事情失去吸引力和色彩。
009 劳逸结合生活工作两不误
一个总是沉迷工作、不停向前的人，缺乏生活情趣，没有温度，让人难以亲近，很难成功。
010 陪伴家人和朋友
家人和朋友能够给予我们前进的动力,为疲惫的我们充电续航。
网友评论
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【推荐语】
001 时间就是金钱，如何让时间增值？找到自己的高效时段，在高效时间里做难度大的事；合理使用网络，制定读书计划。
002 灵感总是转瞬即逝？随身带个小本本记下来是个好办法。你的时间很珍贵，要适当拒绝别人的请求。
003 将梦想贴在床头，时刻提醒自己；常怀好奇心，培养一两项业余爱好，为事业争取机遇。 工作再忙，也要注意休息，陪伴家人，这样在前行的路上才会更有力量。
（感谢写此推荐语的 @我是硬柿子 ）