感恩满月,大部分满月都是自己补充精力的时候,睡了十多个小时,感恩当下这份不徐不疾的自由时光,充足的睡眠以及可以偷懒的机会。
感恩dmm.mmj.一起的素食,感恩dmm.为了让我听课愿意带着电脑来给我学习,感恩mmj带着我一起经历我从未认真了解过领域,感恩身边你们的支持。
感恩sfj保持着探索自己内在的好奇心,感恩对我解析的认可,感恩我们可以一起借着天赋曼陀罗绘画共同前进探寻和梳理更深层次的自己。
感恩mmj分享给我的课程,学习到很多的干货,感恩自己热爱学习的动力,也明白了自己过去的很多困惑与卡点。
感恩买东西的时候老板耐心的讲解,愿意替我们考虑,感恩这份善意。
感恩爸爸妈妈开开心心身体健康,有时间有精力做着自己习以为常的事情,还可以拥抱,说说笑笑的,这可不就是平淡日常的幸福吗?感恩自己可以拥有这份美好的幸福时光!
感恩kf帮我咨询我有需要但不太懂的事情,还愿意带我一起尝试新的可能性,感恩这份机遇与扶持!
感恩有时间看玫瑰的故事,与其说是黄亦玫的人生,我更愿意理解为这是一部现代女性群像剧,剧中的每一个女性,或者同一个女性不同时期的不同状态似乎都是千千万万个现实生活中女性的切片,明明是在看剧,无形中就看到了自己的变化,原来的自己看剧情,看好看的人,看着看着自己的情绪就跟着跑了,现在的自己学会了看剧情后面想要唤醒我们的觉察,看剧中人性格背后的心理脉络,看自己情绪波动时对自己的觉照…感恩自己选择持续成长。
感恩这部剧,突然让我意识到自己之前与人交互的很多模式和逃避的很多问题,很庆幸通过剧而不用自己实实在在去经历一遍所有遭遇就懂得的教训。
看着玫瑰的人生,选择了凤凰男方协文,就意味着从最初善意体谅的付出到对方习以为常之后的理所应该,当真实那个自卑的自我在实力足够长大后就得忍受对方反弹式自以为是的控制。不同的成长环境造成从小到大的认知差异都成为共同生活后的每一个导火索。在一开始做选择方协文的时候对方只有情绪价值,当爱意与善意被消耗殆尽的时候,剩下的也就只剩生活里的一地鸡毛了,在这样的境况里生活能做到也就只有自我保护了。匮乏状态下的计较与抓取,似乎就成了常态!
如果选择了初恋就意味着从一开始为了对方的人生,玫瑰就只能持续性的阉割自我,激情期的荷尔蒙退却之后,连最初的情绪价值也所剩无几。即便有物质基础,也变成了冷冰冰的物品堆砌。
可说到底,作为女性的我们,如果不能自己为自己提供情绪价值,自己为自己奠定物质基础,活出自己想要的人生和状态,寄托于另外一个人,终究荒唐。
爱自己是终身浪漫的开始,先照顾好自己,只有把自己修成一个相对小圆满之后,才有外溢的能量爱别人,也许那个时候的陪伴与共担才有谈质量和愿景的资格。
虽然还没看完,但截至目前的信息量对我来说密度已经足够大了。
很庆幸自己所做的每一步选择,很庆幸越来越明晰边界感的重要性,特别特别感恩!
突然要好好感恩我自己:
感恩我自己,因为是她把我从过去带到现在,我与她分享我的一切是过去的自己让现在的我明白了很多事情,感恩历练,让现在的我懂得了尊重自己爱自己。
感恩 接纳 如是 临在
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