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减肥第37天

减肥第37天

作者: 小丸子_0452 | 来源:发表于2021-12-23 13:03 被阅读0次

    1、体重打卡记录,以每天早上起来体重机测量的记录为准:

    昨天67.5,5今天67.8,维持基本不动

    2、记录每天3顿的饮食记录:

    昨天早餐一个肠粉牛奶,中午拌粉,晚上拌粉

    3、运动记录:

    原地跳半小时

    4、每日总结:

    加油加油

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