我可能得了抑郁症
14平米的房间里,小小书桌上杯盘狼藉,1米2的床上堆满了早上打仗般挑选衣服后的残局,空气里还弥漫着菌菇汤的咸鲜味。坐在电脑前的我刚刚做完两套抑郁症权威自测题,一套结果显示抑郁倾向明显,另一套显示轻度抑郁……
这种间歇性的情绪让人捉摸不透,不知道什么时候就会被偷袭。回忆的频率也越来越频繁,被拉回去的时间段也很随机,去年、4年前,又或者更远的六七年前。来不及分析,也不想分析,想抽离出来,抽离出这种幻想回到现实中,可能是现实中不快乐,才想躲进曾经的快乐时光里……
立了些flag,有做到的,可是失落的发现,完成后并没有多开心,又或者说这种开心存活的时间太短。
想着自己的现状,总能给自己挑出一大堆不满意的地方,进而又成功的让自己多了一些焦虑。有一段时间,很贪恋的刷着三农视频,想着从这群充满鲜活生命力的人儿中汲取点鸡血,鼓励鼓励自己,药效能维持一会儿,但终归药力弱……
知道自己有重要的事情需要在这下班后的五个小时内做,却总是提不起兴致,回到了这间小屋的我,像是卸下装备,然后像行尸走肉(咦,这个词还是比较严重),但我看我再下去也就快了。写到这儿,感觉沙雕的我又回来一点了,哈哈。
也不给自己打什么鸡血了,想宣泄的时候,就用文字记录记录吧。
哦,对了,整理感受也是治疗抑郁症的一种方式。
2019-09-03
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