俺师父王金宪教导我说：“没有臣服便没有接纳，没有接纳便没有幸福。顺流而下是上，逆流而上是下”。
大概五年前，买了一本张德芬的身心灵必读经典《遇见未知的自己》，看完以后没有什么感觉，就当是看了一个情感故事，没有思考，更没有感觉对心灵上有什么震撼，现在想来基本算是白读了，除了故事，只记住了一个词：“臣服”。
说实话，当初第一眼看到“臣服”这个词的时候，我跟若菱的感觉是一样的，心里特别不舒服，我觉得大千世界人人平等，凭什么要我臣服别人？臣服就是像奴隶服从主人一样，主人让干什么就干什么吗？真的不懂。之后我的心里经常会蹦出“臣服”这个词，也思考过，但是从来没有弄明白过。
追随师父学习的时间越久，师父讲的东西越冲击心灵，我开始慢慢反思自己，原来总以为自己是受害者，单位的工作那么繁忙，到最后却没有得到公正的待遇，回到家里，孩子不听话，爱人不理解，我天天活在忍让、烦躁、空虚之中，得过且过，没有目标，更无所谓幸福不幸福，快乐不快乐。
后来我慢慢发现，不是别人都对不起我，而是我自己没有活明白，从来没有想过自己想要的生活是什么样子，从来没有想过要过上更有意义和价值的生活，可悲可叹呀！
值得庆幸的是，因为孩子，我认识了师父，师父教会了我很多，让我活成了一个首先能看认识自己，知道该怎么活下半辈子的人。
有一个非常大的收获就是，我明白了世界上只有三件事：老天的事，别人的事，我的事。老天要刮风下雨，雷鸣闪电，日升月落，有谁能控制么？没有！别人喜欢你、爱你，你高兴，但是别人背后说你坏话，甚至陷害你、利用你，你知道了，除了生气、烦恼、怨恨，你还有什么办法改变么？我想也没有！
已经发生过的事情最大，因为事实是不能改变的，所以接受事实就是对已经发生的事臣服，对规律臣服，而不是臣服于哪个人，情绪上首先接纳已经发生的事后，你可能就不会再生气了，如果抗拒，就像逆水行舟，往往事半功倍、徒劳无功或无济于事。
我们能控制能改变的，只有“我的事”。我们除了能做自己的主，估计也做不了什么了我想做的事儿就去做，不想做谁也不能逼我，明白了这一点后，我的心顿时轻松了很多，因为别人也不能控制和改变我，所以我们不要去试图改变任何事，任何人，对于发生的事，它已经发生了，任何人都不能改变什么，除了接纳，就是臣服。
我很早认识一个家长，夫妻关系和孩子都出现了严重的问题，但是还一直都不太认可师父的理念，学习更是断断续续，她认为自己特别厉害，没有一点儿错误，谁的话都听不进去，导致孩子辍学了她才意识到问题的严重性。
于是就抱着试试看的态度坚持学习了两个月，结果这次她按师父的理念去做，再也不找爱人和孩子的毛病，彻底臣服，对周围的人、事、物全接纳，关注自己的内心，很快她就发现家里的氛围就不一样了，她给我发微信说：我变了，我发现他也变了，以前从来不夸我，现在竟然说我饭做的好吃，卫生也打扫的干净了。
是的，只要我们自己改变，你不要管别人，最后世界都会随着你的改变而改变，其实世界还是那个世界，只是你看问题的角度完全不一样了，你重新解读定义了你看到的一切，就是这个重新解读和定义，一定会为你带来意想不到的幸福！！！
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