幸运草是我最近收的一位歌唱课私教学员，那天我在给她分析完她的生命密码后，她语音留言给我表示感激，她的声音很散 很弱，在排除了她在生病状态之后，我建议她来参加我的唱歌课程 以提升声音能量为目标，两天后，她非常有仪式感地回复我说：她准备好了。
正好孩子幼儿园六一演出要求家长们上台唱《如愿》，她颇感焦虑，因为平时从来不唱歌，所以我们将正式课程延后先用了两节速成课时间让她如愿完成了登台任务，然后就又过去了一周直到今天在我的提醒下正式开始上课了。
我让她随便选首歌唱两句，降低要求之后 儿歌也可以，她还是坚持“不会 我从不唱歌 儿歌也不唱”，我又再引导～你小时候唱过的、孩子会的、 幼儿园里播的、家里播放给孩子听的…她仍然一脸茫然，感觉音乐这件事情在她的生活里是遁形的…我只得将课程暂停五分钟，让她在手机上以“好听的儿歌”为词条去搜索寻找答案
艰难的沉默之后，我们终于选定了“一闪一闪亮晶晶”
隔着屏幕，她唱了一遍给我听，虽然不至于说非常好听，但完全不是她说的“不会、从来没唱过”，完整度没问题 没有跑调 节奏也基本在拍子上，甚至音量也还洪亮，可想而知，人们对自己无意识地评判，是有多苛刻。是她一直以来给自己限定在了一个固定的莫须有的框框里，自己给自己关上了那扇音乐世界的大门。
现在她看见了自己其实是会唱歌的，就可以了吗？当然不，她完全可以唱得更好，我毫不怀疑。
然后我让她闭上眼睛，引导她回顾小时候在乡间的夜晚，看着天上满天的繁星，让小时候的那个自己再去唱这首歌。
这一次有个明显的变化是，她唱的速度慢了下来，声音里明显听得到稳定的因素，她说，歌唱时觉得自己很安静。很棒的领悟力。
接下来我又给了她一个场景和角色，让她以妈妈的角色，在夜晚的星光下去接玩耍累了回家的孩子，孩子快要睡着，她一边开着车一边给她的孩子轻哼这首歌，一直哼到他睡着，不必去看他，但你知道他就在你身后…
这一次她的歌声给了我超级大的一个惊喜，那个声音温柔而安定 充满了爱 一种柔软的力量浸透其中，让人感动得想流泪～她也被自己感动到了，原来自己也可以唱得出这么动听的歌
课后作业环节，我让她把这个过程梳理一下写下来，她马上跳起来“啊 我不会写，我不会表达”，瞧 你又在评判自己了，写就是了，没有体裁 字数限制，不是考试，只是借此帮助你回顾 梳理 加深印象并再次确认，你已经看见了自己其实会唱歌，相信我，你也一定会写作
很快的，作业就写好发过来了，虽然只有短短的几行，但无论如何，她又迈出了自我突破的新步伐
上我的课好像真的没那么轻松哦，除了技能 方法的传递，我更希望是每一个学员能够真实的去看见自己的内心，我也会给一定适度的压力逼迫你去面对真实，而成长真的是会痛的，只顾高高兴兴 轻轻松松的学习，表面上也许乐呵 也有可能会在仪式设置上给你获得感，但最后很容易又回到老样子，而经由自己内心真实的触动，如果再加上好方法的持续，那么成长就是一定会发生的结果。
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