迁怒

作者: Pauline娟 | 来源:发表于2020-09-08 19:07 被阅读0次

    我们很容易将积在心里的怨气发泄到孩子身上,事后又会后悔。

    愤怒会引起连锁反应。人的不满情绪和糟糕心情,会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递,由金字塔尖一直扩散到最底层,而最后那个无处发泄的小个体,就是最终的受害者。

    迁怒的本质是欺软怕硬。
    转移了压力,躲过了责任,却浪费了自我成长的机会。

    近一年来,不知是人到中年䧳性激素下降,还是生活本身一地鸡毛。我对情绪的掌控能力变得格外低下,或者说我放任了情绪的恶化。

    我对着孩子发的脾气,频率之高,叫人不安。


    昨晚在日更打卡群,看到一位群友@第一个完成当天日更并发起接龙的朋友,说她发的那段话没法点进去接龙,让她改进一下方法。于是,我给这位群友指出如何调用“参与接龙”的提示,还用手机将步骤录了屏发到群里。这样无论是第一个发接龙的,还是第二个第三个,大家都可以完成这个操作。

    也许他就只是想和那个朋友笑侃一下,告诉那个朋友头没开好,所以他后面接龙格式也怪怪的。而他并不是在寻求别人解决他的问题,但我却直接@他给出了技术方法,这让他感情上接受不了,一下触动了他的神经。

    于是他一句话怼过来:你明白我说的什么事么?我答:明白。

    同时我心里也清楚他是怎么了。

    我发了他不需要的东西,弄的好像是他不会这个接龙方法一样,而且他是在提醒那个朋友改进方法,我这么做是多管闲事了。

    其实我就单纯的想让大家知道这个操作,而且因为我和那个朋友曾经连续几天都是她第一个接龙,我第二个,她每次都这么发的,我差不多能确定她确实是不会弄。但我可以在后面改进嘛,我也是这么做的。

    所以昨天见了这位群友@那个朋友,我才热心快肠的把方法分享出来。

    没想到却是捅了马蜂窝。

    这位群友虽然是一个男人,但不代表男人不计较,尤其还是一位在即时演讲行业里被人称为老师的人。

    再一个,因为打字慢我改为了语音说,口气是不硬,但他却出其愤怒了。

    他说你弄清楚我什么意思没,你盯着我搞,干什么;你发语音你家娃不睡觉啊。

    好吧,我觉着这人也沟通不下去了。

    我在群里发了最后一条:打扰了。

    然后退了群。

    退群后给群主留言,讲了一下刚刚发生了什么,待她早上看的。没想到群主她在,但没有时间去了解事情前后,一个劲说这位群友在帮我忙,帮我做运营,这真的就扯远了。

    我道了晚安。

    有时候你以为群里@你消息的群主,是在与你讲话,但更多的时候,其实他们并不知道你说了什么,也没有时间停下来和你讲话。

    这也许是做微群运营的通病。


    事情并没有完,

    我的娃遭殃了。

    转头发现都10点多了她作业还没做完,书页上的笔记不是做的批注,而是把课本改了。

    我一下手,一把将那一页书给撕了下来,揉成了团扔了出去。

    其实我心里有一个声音,不要凶孩子!

    但我依然面目狰狞,数落着孩子的不是。

    迁怒于孩子,会严重伤害孩子的自尊心。

    我的宝贝儿没有以前乖巧,顶嘴,易怒,喜怒无常。

    这些不是她的问题,而是大人的问题。

    奶奶脾气是这样,爸爸脾气是这样,现在就连妈妈脾气也这样!

    唯一好脾气的嫁嫁,因为年幼的妹妹养在那边,两老已经很累了,于是她也不能去武昌轻松两天。

    她是该有多难受啊!


    人生在世不顺心的事十有八九。

    但千万别迁怒到孩子的身上!

    孩子没有伤害你,但是你伤害了她。

    伤害了我们最亲密的人最亲爱的人。

    不能管理自己情绪,这是一种病态。跟压力没什么关系,不用找压力太大了当借口。

    迁怒还会造成孩子自怨自艾的性格,或者格格不入的人格模式,然后还会把这种发泄情绪的不良方法,用到别人身上,和别人发生了矛盾就武力解决。

    这样的宣泄不仅不能解决自己心里的不良情绪,还会把坏心情传染给家人,造成恶性循环。



    迁怒孩子的危害有多大,我心里很清楚。

    一次又一次的后悔,也让我对自己很失望。

    我的小可爱并没有怪妈妈,

    她去倒杯水过来给我喝,

    然后很乖的问我要不要按摩。

    觉得自己真的无比无比幸运,

    有两个如此可爱懂事的天使宝宝。

    妈妈也要继续学习和改进,

    和妳们一同成长!


    今天是100天日更营的第70天(70/100天)

    心在哪里,时间就在哪里。

    写!就对了。

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