这周的话题是安全感。
百分之百的安全,带来的是百分之百的束缚。不学会抛弃一部分,就没有机会和他人合作;不选择放弃一部分,也就谈不上对别人的信任。
任何考试如果不设置一个期限,而是等到你准备好了再去考,估计大部分人都会以自己没准备好为理由,一再拖延不去考试。
这就好比学走路的时候,如果想要百分百的安全感,就永远迈不出第一步。
进步的前提是你敢于迈出第一步,而不是总在担心,自己这一步迈得漂不漂亮。你的时间和注意力转瞬即逝,尽量不要把它们浪费在迅速贬值的信息上去。(讨论八卦和看书的区别:八卦新闻更新速度极快,也许过几天甚至几个小时就昙花一现,迅速被下一个热点占领从而失去了价值;而看完一本书后,特别是经典,则可以成为你的信息源,永不过时)
安全感,在很多人眼里觉得顺从父母的安排,进入体制内就很稳定了,也就有安全感了(所谓的“铁饭碗”,退休后也有保障)。很多朋友都说,父母的期望是最大的枷锁,其实真正的枷锁应该是:
顺从父母给你带来的安全感。
从小到大,父母都是你最主要的依靠。孩子对于父母的依赖,使得他们并不敢轻易违背父母的意愿,毕竟这有可能是事关生死的反抗。这种情绪延续到成年,大部分人依然摆脱不掉,他们可能从来都不敢承担自己生命的责任。
我总觉得,父母的阻碍可能反倒是最好的检验。它考验你是否有勇气面对自己的人生,做出自己的决定,最重要的是为这个选择负全责。负全责的意思是,不论这件事最后结果如何,我都一个人承受,不会连累父母。迈出这一步很难,毕竟一想到今后一旦出了差错再没人能帮你,就会很无助。但没办法吃如果不放弃这一部分的安全感,你可能永远也无法迈出第一步。
不要害怕缺席,太在意别人的评价,不要总想着刷存在感,这样很容易将注意力放在一些不相关的事情上。比如花时间揣测别人的用意,以及花时间让自己讨别人喜欢等等。把你的宝贵的注意力放在自己的成长上。
害怕被嘲笑的人,更有可能成为“表现型人格”。过分关注别人的评价,通常是为自己进步挖的第一个坑。
想要克服这一点其实也不难,方法可能出人意料:
不要嘲笑别人。
这不是简单的“已所不欲勿施于人”,而是压根要把嘲笑这个概念从你的脑子里清除出去。我们都是观念的产物,脑子里没有这个概念,你是根本不会为此感到烦恼的。就像脑子里没有“注意力”概念的人,是不会因为自己被各种八卦吸引而感到自己有任何损失的。我们这一年,除了要加强正确的概念,还要努力摒弃那些污染大脑的观念。
每当想要追热点的时候,不妨问自己一下,上周的特点是什么?上一个月的特点是什么?你会发现自己很难再回想起当初都讨论过什么了。再看看眼前这个在若干天后注定要被忘记的八卦新闻,估计想要点开的冲动会小一些了。不必强求自己看了两周的订阅就马上就脱胎换骨,变成“视八卦如粪土”的人了,要是这么快就能改变自己的行为习惯,我们也没必要挣扎着一路成长了。凡事有个过程,而且还很痛苦,需要有耐心。
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