文·汤小亖
前一段时间，偶然间看到一篇文章介绍晨间日记，听了感觉很不错，特意下载了印象笔记来尝试记录，如今一个多月过去了，颇有几分心得体会。
刚开始的时候，就是流水账的记录，再加上多愁善感的思考构成的我的日记主要内容。半个月过去了，感觉除了带给我早起之外，似乎别的收获不是很大。只是在记录书写的时候让我情绪澎湃思绪万千，但过后很少能带我主动的去思考回忆总结。
我开始思索，为什么别人的晨间日记能给其带来那么大的改变？他们是怎么做到的，记录了什么？带着这个问题，查阅了相关不少资料，咨询了不少人，结合自己实际重新给自己制作了一个模板，一个记录日常工作生活的模板。
个人晨间日记模板
现在通过它，我可以回忆自己的一天，可以总结自己的一天，还可以对自己的工作生活有一个相对中立的认识，从个人成长、自信心的培养、时间管理、财务状况等多方面更好地能长时间的跟踪了解认识自己。使用改版的晨间日记记录生活已经有半个多月，我开始慢慢感受到它的意义所在。
晨间日记最大的特点，就是每天早上记录昨天的日记，能以一种不一样的视角去观察你的过往生活。同时它可以不用花费太多时间，三五分钟即可，就能记录你的过往人生经历，在若干年之后当你翻阅想起满满的都是你的酸甜苦辣的回忆。
如果你渴望用昨天的经历造就明天的进步，那么长时间记录晨间日记是你一个不错的选择哟。
网友评论