想做的事情很多,你想在最短的时间内,把很多事情很多细节都做到,每个细节都很重要,但是却不知道从哪开始
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在生活工作当中,拖延是随时随地都存在,拖延的背后就是担心害怕和恐惧,怕自己做不好,怕自己犯错,一旦做错了,甚至只是没有做好,在想象里就认为这会导致一种灾难性严重性的后果
在别人的惩罚没来到之前,必须先自己惩罚自己,所以如果没有达到自己的标准,自己都难以接受
所以当不确定能不能让自己满意的时候,拖延就出现了或等等再做,这样就可以做好,就可以不用犯错
其实拖延也有好处也有坏处,当然这取决于当时情形动态是如何,再定夺是否拖延
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