哈喽，写作日更。第197天。
每个不上班的日子，看似无需努力，“躺平”即可。熟不知，向上生长的日子里，没有一天不在努力的与现实做抗争。
竹子，用4年的时间，仅仅长了3厘米，变成竹笋，依然埋在土里。在这4年之后，会破土而出，每天以30厘米的速度疯狂生长。仅用六周，就可以长到15米。用4年的时间扎根，而后才是肆意生长。
为了能够过上自己说的算的人生，每个人，每天都应想一想自己向上的目标。
这几日，每天抽时间在忙碌的学习私教课程，暂缓其他一切活动。还剩一节练习课，昨晚利用老大跆拳道课时间，自我习练60分钟。练习完，大约9点钟时，女友发来信息，问我，是否要去医院进行产后修复。
得知女友生完孩子100天，正在忧虑是否去医院做产后修复的时候，我的内心瞬间有种：守株待兔——我不出声，你来了，正中下怀。
最近在忙不迭的复习产后修复的课程的同时也在学习私教课。两者并肩齐驱，就是怕在今后哪一天馆里问我，“你会上某某课时”措不及手。
朋友的信息，让我有边学习边经验的机会。简短回复她最应该做的事情后，收到她无不奉承的回复，“听到你瑜伽的声音，感觉好专业。”这样的评价，任谁听了都会心一笑。
我们常说，世上没有白走的路，每一条都算数。张潇雨老师曾说，很多时候，让好的信息与美的事物冲刷你、穿过你、流经你，就已经是一种最好的「学习」了。对于最近在专注学习私教课和产后修复课程同样适用。一件事，只要产生兴趣，去学去做就好了，精益求精之后，自有用武之地。
昨天下午，趁娃睡觉，买了许多为上私教课准备的辅具。
2018年冬，去北京参加了某个知名老师的线下私教培训课。当时上课人数之多，瑜伽垫密密麻麻的铺满100多平米的教室。每当老师讲到徒手松解，调整手法的时候，大家的脑袋蜂拥向前，把老师和助教老师围堵的水泄不通。那场面如数只蚂蚁围着一具腐烂的残渣。
如此往复，每当老师需要学员做示范时，便出现这样的场景，内心便也生出抵抗之情。那时刚从梵音学习归来不久，因接受校长的瑜伽思想理念，一直觉得瑜伽是自我练习的事情，自律精进的练习，任何问题便不攻自破。
然而这样的想法太天真。自我练习如无正确的指导，也只会有“走火入魔”的后果。私教课的作用在于精准纠偏，掌握正确的肌肉发力。
经过这两年的走访，现在的瑜伽会所都需要能上私教课的老师。如再去抵抗辅具，只会沦为上大课且不停跑课的二线老师。而会私教，能代团课的老师，任何瑜伽馆都会有所求。
去年7月，在某会馆体验10节私教课后，加之日常练习时，自己采用辅具，确实找到使用辅具带来事半功倍的效果。但从自身而言，未曾对学员上过一对一的私教课，缺乏自信心。
这两日通过学习老师一对一的课程，已大体掌握私教课的原理、上课思路，剩下的便是笨方法——不停的练习。
昨天课上，老师说到一句话，我觉得算是金句：练习100遍跟练习1000遍肯定是不一样的。唯有不停练习吧。
最近外面天冷，一直未出门，也没什么新鲜事记录，所记录之事全围绕私教课，略有无聊，但在写作的过程中，通过回忆过往和现在的变化，让自己悟道之前许多错误的观念和错过的机会。自省，让自己更深刻的反省。
明天周一，想到即将送女儿去幼儿园这件事，难免有些不舍。妹妹长这么大将要第一次离开我超过8个小时，不知道会发生什么样的变化。如果某件事终将会发生，那么不如早一点面对。这是我对生活的深切体悟。尽管此事跟老公商量过，但还未确定最终孩子上学时间，我能接受的最后期限定为3月1日，如果明天能入园最好。
真是不知不觉又来到孩子们的开学日，仿佛昨天还在盼望孩子们放寒假。这次该轮到盼望暑假，暑假爷爷奶奶就来了。
还有8天，2022年的2月将要结束。时间真的不知该用什么样的比喻来形容，它过的太快了。我总是喜欢用2018年做为自己的分水岭。
2018年，辞职做了5年的办公室生涯，全职瑜伽；
2018年，卖房买房；
2018年，学习梵音阿阴流；
2018年，初次来到这个城市；
2018年，老大5岁，只有一个孩子；
2018年，认识陌生人；
2018年，第一次坐飞机；
2018年，老公事业的起步。
而如今2022，3年已悄然过去，步入第4个年头，在这段爬坡的路上，收获最大的是老二妹妹；瑜伽进阶私教领域；这座城市有了属于自己的家；老公今年工作会有升职加薪。
向上的路，走慢些，稳扎稳打，希望今年能进入另一个小高峰。
冯公子说：时间是身外的流水，逝者如斯夫，一点不等人。
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