去成为更好的自己

我们都希望成为更好的自己，而在成为更好的道路上，我们需要弄明白三件事：我们可以成为更好的自己吗？什么是更好的自己？如何成为更好的自己？

先来看第一个问题，我们可以成为更好的自己吗？

这个问题乍一眼看去，似乎很脑残，但仔细想想，你真的觉得自己可以变得更好吗？我们周围的很多人，在离开学校之后就不再学习，无论是读书、培训还是不断精进，因为在他们的脑海中住着这样一种新年，我是怎么样就是怎么样了，都已经这么大了，改变不了了。

接受固定型思维的人虽然也会说我希望成为更好的自己，但其实在他们内心深处，却觉得那是做不到的。只有让自己拥有成长型思维，我们才能开启让自己变得更好的旅程。

第二个问题，什么是更好的自己？

“我希望自己变得更棒！”“我希望自己更有钱！”“我希望可以变得更有能力！”… …很多人都会这么说，但当你问他“什么样可以成为更棒？多少钱算很有钱？”的时候，往往得到的却是沉默。

所以，当我们制定目标时，我们可以运用SMART原则去制定自己的目标：具体、可衡量、能够达到的、相关的、有时限的。

以提升自己的能力为例：我希望可以通过每天的英语听读学习，让自己可以在一年后听懂TED的演讲。这个目标是具体的：听读学习；可衡量的：听懂TED演讲；能够达到的：够一够有机会实现的；相关的：和能力提升相关；有时限的：一年后。

更好的自己肯定不止一个方面，但每一个方向我们都可以制定相应的SMART目标。

第三个问题，如何成为更好的自己？

知道自己可以，也知道了什么才是更好的自己，那么如何做到呢？

道理都懂，但要过好一生却不容易。因为当我们要迈开成长的步伐的时候，却会被既有的习惯、懒惰、各种事务拽住脚步。骑象人清晰的知道自己要去的方向，而大象却会找各种各样的理由：工作太忙没有时间，太累了是在不想学……

那怎么样才能让大象迈开步伐呢？我们需要激励大象，在《行为设计学》一书中，提到要激励大象，可以运用：找到感觉—缩小改变幅度—影响心态。

《高效能人士的七个习惯青少年版》中也提到，Babystep是改变最重要的一环。还是以刚才的英语能力为例，每天学习看似具体，但怎么学，如何学还是不清楚，当我们不确定怎么做的时候，最后就容易放弃，那我给自己的计划是：跟读清晨朗读会（5min），朗读英文书籍（10min）和记背单词（10min）。每天早上起床，先完成打卡。因为时间不算很长，所以坚持下去并不难，而每当我完成这些事，就会收获成就感，同时当我对英文书籍的接受度更高以后，也影响了我的畏难心态。

变成更好的自己还有很重要的两个方法就是阅读与写作，在一本书上看到曾国藩每天阅读十页书，觉得很赞，可以让我保持阅读的习惯。而007的写作则是让自己保持输出的一个好方法。然后两周前给自己定下写书计划，也是希望可以系统提升自己的整体写作能力。

希望我们都能成为更好的自己！