A 小孩考试倒数第一名
B 他怎么能考这么差呢?他在学校整天是干什么?越想越来气?他对的起自己吗?
C 一气之下动手打了小孩
一般的思考模式是A导致C 其实是B导致C A是既定事实,只有改变B才能改变C 。
第10章:ABC分类(动态)补充 ABC 动态分类 ABC 分类模式的动态版本是动态分段模式的扩展。它将项...
A 小孩考试倒数第一名 B 他怎么能考这么差呢?他在学校整天是干什么?越想越来气?他对的起自己吗? C 一...
A代表不好的事情。 B对不好的事情的看法与解释。 C代表后果,不愉快事件之后的感受与行为。 例子: A 你暗中为先...
许多人相信心情好坏是由发生在我们身上的事情决定的。有人违背我们的意愿时,我们感到气愤;心爱的东西遗失了,我们感到抑...
在普通模式下 (用 ESC 键从输入模式退回到普通模式), /abc 就会查找 abc/ 还支持正则表达式搜索,比...
ABC模式,这一模式是由著名心理学家埃利斯所研发出来的。ABC模式也就是发生事件(Adversity)——产生想法...
Python命令行的交互模式交互模式 python abc.py 将在命令行中执行abc.py源码文件 Linux...
正则表达式中常用的模式修正符 1.i 不区分大小写(ignore):例如 /abc/i 可以匹配 abc, aBC...
【I】 ABC日记中,A代表不好的事件,你可以记录任何负面的事,比如不愉快的假期、与好友吵架等等;B代表想法,是你...
命令模式 1、查找abc/abc查找下一个,按n, 查找上一个按N2、替换hello为word:%s/hello/...
本文标题:ABC模式
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