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Mark:4500Km
周末半马超量完成。
天热,不求速度,只管舒适。
热爱生活有很多方式,但最直接的只有一种,每周跑一场马拉松。
跑步的人是孤独的,内心更是丰富的。
跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。
热爱跑步,源于自律,始于改变,贵在坚持。每一次奔跑,都是一个轮回,大汗淋漓之下,都是心灵的升华。
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凝飞早练晨读20220723家庭教育心理学习分享——老师、家长、孩子都要知道的中国28条教育铁律(1-10)
1.影响孩子成绩的主要因素不是学校,而是家庭。
2.如果家庭教育出了问题,孩子在学校就可能会过的比较辛苦,孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。
3.成绩好的孩子,妈妈通常是有计划而且动作利落的人;父亲越认真,越有条理,越有礼貌,孩子成绩就越好。
4.贫穷是重要的教育资源,但并非越贫穷越有利于孩子的成长。做父母的,需要为孩子提供基本的文化资料,不让孩子陷入人穷志短的自卑深渊。
5.富裕是另一种更高级的教育资源,西方人的经验是:
“培育一个贵族,需要三代人的努力。”
“阶层是会遗传的。”
但是,更高级的教育资源需要有更高级的教育技艺,如果没有更高级的教育技艺,富裕的家庭反而会给孩子的成长带来灾难。
6. 不要做有知识没文化的家长。有些人有高学历,但不见得有文化。
如果家长不懂得生活,不知道善待他人,甚至不懂得善待自己的孩子,无论他拥有多高的学术水平,他也是没有文化的人。
7. 父母可以把孩子当作世界的中心,但是不要忘了,父母也要过独立的生活。
如果父母完全围绕孩子转而没有了自己的生活主题,这样的父母常常会以爱的名义干扰孩子的成长。
有时侯,并不是孩子离不开父母,而是父母离不开孩子。
8. 父母需要承担教育孩子的责任,不过,也不要因为教育孩子而完全取消了自己的休闲生活。
“没有责任感伤害别人,太有责任感伤害自己。”
9. 如果孩子一哭闹父母就赶紧抱起孩子,那么,孩子就会利用父母的这个特点经常纠缠父母,提出更多的要求。
所以,孩子哭闹,不要着急把孩子抱起来,父母最好让自己有事情做,让孩子看着自己动作麻利地做事。
10. 夫妻关系影响孩子的性格。
一个男人如果不尊重他的妻子,那么,他的儿子可能就学会了在学校不尊重他的女同学。
一个女人如果不尊重她的丈夫,那么,她的女儿可能就学会了在学校瞧不起她的男同学。
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