停跑了两天，今天不敢再怠慢，生怕肌肉筋骨失忆了还得重新再锻炼回来。也可以说跑步已融入我的生活中，因为热爱跑步的人必然是热爱生活的，我便是。
今天的10公里是我的PB，不仅跑出了我的新速度也跑出我的新高度。
其实今天这么疯跑是被一篇文章刺激到，所以豁出去了。那篇促使自己脑残的文章大概意思说：“之所以跑了这么久没有瘦下去的原因是你的身体适应了你目前的跑步节奏，也说明你在舒适范围内应付式地跑，还说明你没有尽力豁出去跑！”晚上从起跑就索性带上耳机，不听跑步软件的报时报速，就闷头尽力狂奔。接下来我可能会采取这种独狼式的锻炼方式去提高自己的配速。
跑了这么久，一直自我感觉良好，而且旁边又有赞美叫好的声音不绝于耳。然后以为自己是多么的厉害便不思进取了，况且又没有人监督和要求，出于自觉性地能跑多少就多少，爱怎么跑就怎么跑，没有任何策略性的目标。把这种跑步的态度代入我目前的事业中去，突然发觉状况是一样一样的。当一切都在顺利平稳期，人就跟着处在了舒适范围内，甚至会拿一些外部客观环境来慰藉迷惑自己，于是，人就陷入了迷茫中……
人对于事物的认知真的是非常重要！认知的境界不一样，产生的后果也会不一样！所以认知会导致你成就的境界。就拿跑步来说，跑步作为我的一种业余爱好，相较于其他爱好者我确实已经非常努力和投入了，这时展现给外人的部分是片面的，面对从未跑步或者绝少跑步的人，我是他们的高山仰止，于是他们羡慕嫉妒恨的言语就洋洋洒洒来到你的耳朵里，（其实耳朵不是一件好器官，它不会帮你把关！对于好听话不经过滤就敞开全部尽收耳底；对于不想听、不愿意听的话就隔绝般地难以进入一丝。）你的内心就充满了虚伪的满足感。而对于摆在面前的很多高手，你会自以为是地认为，他们时间跑久了才有现在的成绩，自己一旦也到达那个时间自然也会更好的。其实，又是认知出问题了。高手他们展现在你面前也许平淡无奇，可是他们在需要速度和耐力的时候会把你甩得远远的，让你望尘莫及。其实，他们之前打的基础用了比我更多的汗和泪是我无法企及的。到你和他训练的时间一样长，可是功力却不是一个层级的。这就是差别！
做企业的道理也是如此，你没有更多更深入的付出和追求，那是永远到达不到你的理想国的。所以跑步和做企业要更有策略性和目标性，才能在众多的奔跑者中位居前列。
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