掌控自我

作者: 皇后驾到 | 来源:发表于2018-05-22 10:11 被阅读4次

刚刚才看到的一句话,二十岁的你之所以过得舒服,那是因为你把生活的艰难留给了三十岁。这句话正中我的心房,回想自己的二十岁到三十岁之间,活得也太过舒适了。

这就造成了我三十岁的忙乱。以前大把的时间可以用来学习却用来挥霍,如今有了家庭,时间需要不停地挤出来,仍感觉心有余而力不足。

我时常在想,如果二十岁开始着手努力的话,我必定过得比现在好。不仅如此,我还是对自己加以肯定,认为将来也必成大器。或许二十岁的我是必须经历的过程,现在的我是过去的我发展而来。

我曾给自己设定了三十而立,立的可能与众不同,立的是自信,是自己对自己的肯定,是长期以来缺失的信心。而这些我想通过坚持写作而去获得。我知道这条路虽然漫长,但可以让我获得许多。

我对自己的未来有着自己的计划,因为就自身现处的环境而言,我并不满意。从我个人经历,我的两份工作来看,我都不是特别满意。

我的第一份正式工作是在毕业后,在城市里寻得一份计算机相关工作,说白了就是最底层的职员。对于刚开始接触工作的我来说一切都是不熟悉的。上班时间、同事间的相处、陌生的环境,这一切让我都感到和我毫无相关并心生厌恶。不久便辞退了工作,临阵脱逃。

回来后第二份工作也就是现在一直从事的教师职业,尽管工作清闲、舒适,确仍让我觉得不满足。因为即使相对纯净的校园里也仍然存在各种蝇营狗苟,并且我从来都不愿意听命与人,我崇尚自由,希望可以支配自己的时间。

可是想要脱离环境、受人尊重都是需要实力的,而这一切在二十岁的时候我没有意识到,才导致此时的我需要与这一切做抵抗。不想受制于人,就必须想尽办法脱离掌控,但在此之前,就得老老实实工作,认认真真做事。

说了这么多之后,可能你认为我特别不知足。可我就是这样的一个人,内心对这个世界的认识总是太过理想化。我对自己的生活构想是美好崇高的,所以在工作中遇到那些我极其藐视的人和物,我都极其排斥。

可我又不能像玩消消乐一样,把那些排斥的事物消除掉,更无法重新来过,避免遇见。这些就如和那个在你上学时老师安排的那个老爱过界、从不带橡皮只借不还、不经常洗澡浑身脏兮兮的同桌,那个小时候老爱来你家一过就是一个暑假抢你玩具、惹你生气的亲戚家的孩子,和他们相处时的那种感受。

我们那时还小,对于这些都毫无办法、无法改变事实。即使你向老师、父母诉说也只会落得一顿批评和小气的数落。然而如今我长大了,才发现在这个社会中,又有太多太多的无能无力,依然无法改变现状。

所以不论是小时候的我和现在工作了的我,都没有拥有改变自身环境的实力,想到这我就顿觉悲哀不已。生活就是如此,我无法去痛恨,我只能埋怨自身。

我在这样的悲哀里度过了这么多年,每每遇到这种情况总是忍气吞声。因此我是如此排斥,如此渴望自由,我业已等待的太久了,而且还需要忍耐下去,直到我真的可以对着讨厌的同桌说“不”,面对面心平气和地告知父母我不喜欢那个亲戚,对着那些蝇营狗苟鄙夷着说,你们真的很恶心,不要在我面前晃来晃去,滚!

在我追求的梦想里,在我努力的路上,这似乎也成了一种动力催促我不断前行。在我即将放弃的时候成为我坚持下去的营养。

此时此刻,窗外还在继续着几日绵绵不绝的春雨。我知道我以上说得这些话只不过是一些无痛无痒的牢骚话。可我又不得不说出来,就像这些地上的积水,如果不赶紧从下水道中排泄出去,势必会形成大片水滩堵在路中间,难以逾越。

因为在努力的路上,总是会产生各种情绪,对成功的渴求,对自己的不确信,有时又过去眼高手低,这些细小的情绪日益累积是需要个排泄口把它们一股脑地排出去。否则,他们会慢慢壮大,影响到我,使我很吃力。

就比如说日常的坚持,即使我把时间安排的妥妥当当,可领导的一个任务,孩子的一次发烧,任意一件意外事件就足以使我的计划分崩离析。而我的心态实在很脆弱,哪怕少了半天的努力都足以让我患得患失。

有时我觉得自己仍不够,时间不够,努力不够,觉得还需要花更多的时间去努力,压力形如山,不知不觉向我压来。

这些情绪或是感触并非天天都有,可总是突然冒出来,对付他们可要保持警惕。因为它们可能会使我之前的努力付诸东流。

每次当这些情绪突然而来,我都如临大敌,不敢掉以轻心。但我仍然会变得急躁不安,甚至对妻子孩子不甚耐烦。很多时候,都是由于束手无策,而牵连家人。

所以当这种情绪再次袭来,我只好将它付诸于文字。用我拥有的唯一武器来对抗它,事实是效果不错,我可以心平气和思考和面对这些情绪。在发泄的过程里,我慢慢可以摆脱它们,脱离它们,即使还在我的身体里面,但我逐渐能够控制住它们,不让它们在我脑海里恣意妄为。

不得不说这种方法效果不错。有点草船借箭的意味,不管怎么样,情绪不会再如从前那般可以控制我,我也不再感到毫无反手之力。我发现了自己在一点一点的改变,正是这一点改变,彼消此长,是一个非常好的趋势。

我想我又可以静下心了。而这情绪的调节所花费的时间,也比之前缩短了太多太多。我控制了心绪,这样便可以继续高效率的进行学习。

这是我在努力中我所遇到的最大困难,因为它来自于外界,却从根本上产生于自身,如今我可以很好地很快的化解,这说明我的努力是有效果的。

我深感安心。

相关文章

  • 掌控习惯(下)

    掌控人生得先掌控自我,掌控自我从掌控习惯开始。 接着继续讲习惯的养成。 利用已养成的习惯或日常动作进行绑定触发,这...

  • 掌控自我,掌控人生

    很多来访者不是“不想改变”而是“不敢改变”或者觉得自己“不能改变”。从动力学角度看,意识层面所谓的“不想”只是在无...

  • 掌控习惯,掌控自我

    《掌控习惯》这本书用kindle细读一遍,再听樊登读书一遍,感受真的很深,受益颇丰。这本书从事例入手,让人们认...

  • 掌控自我

    只要你的安全感,你的归属感,你的价值感都是由别人给予的,你的人生就会一直都是失控的。

  • 自我掌控

    2017年下半年,我换了工作地点,离开父母亲人朋友和已经熟悉亲近的同事,去往陌生又神秘的省会。 我常常想,这是一个...

  • 掌控自我

    刚刚才看到的一句话,二十岁的你之所以过得舒服,那是因为你把生活的艰难留给了三十岁。这句话正中我的心房,回想自己的二...

  • 自我掌控

    简书挑战昨天又漏了一天。因为我总是晚上才发稿,一旦忙碌或者如昨天不舒服,可能就忘记发文,而错过打卡。经常看...

  • 掌控自我

    为了未来去焦虑,为了过去去后悔,都不如此时此刻做好眼下的事。 我们的确被叫作命运的力量掌控着,比如出身,比如容貌,...

  • 自我掌控

    做一个自我掌控的人,拒绝做自怨自艾的受害者。这个世界是不公平的,你活得越久,站得越高,看得越清,你就越会意识到,世...

  • 躺枪的海鲜行业

    教师的自我掌控

网友评论

    本文标题:掌控自我

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qofhjftx.html