#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～4Lv杭州#
20171226（28／60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
学习父母臣服或者冥想 V
时时觉察，事事觉察，提高自己的频率v
在生活中与父母，先生，儿子搞好关系，不再对抗v全然陪伴v
今日三朵玫瑰
学习父母臣服或者冥想
时时觉察，事事觉察，提高自己的频率
在生活中与父母，先生，儿子搞好关系，不再对抗
【幸福实修目标】
目标1：做好父母臣服和冥想，感受和获得力量
目标2：学会更好地连接父母、家人和身边的人。（时时觉察）
目标3：增加自己各种身份上的力量，全然陪伴儿子，不再对抗。
【幸福金句】#幸福实修#每个人活在内心的世界里；改变内心，世界就会改变。
梦境：
困惑：用意识思考和潜意识生活的区别？
【觉察日記 】觉察三问：一、我要这样做吗？二、我想要的效果是什么？三、未来我应该怎么做？
昨天加班到十一点半回家，人很累了。回到家，不小心门又锁上了。进不去。打了十多分钟电话给我老公，就是不接。只有打电话给老爸。心里有委曲，对老公有责备和不满，在早上发泄了一下。不过不会象以前那么不依不饶了，但是对他出了问题总是不停止地解释，认为自己不错的态度还是挺有意见！未来：问他一下：你究竟要什么样的效果？
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