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跑步100天D5

跑步100天D5

作者: 入户锁门 | 来源:发表于2019-08-18 06:55 被阅读0次

    天气,晴  无风

    跑步里程:1.52公里 中高强度12分钟

    中间过路口停了两次,共1分钟左右。

    感觉:还是刚开始头有些发晕,不愿意活动。跑完之后出了一些汗,身体感觉很轻松。

    2019/08/18

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