最近情绪起伏不定,可能今天很开心,感觉到了满满的幸福,但是明天可能会很难过,难过到吃饭也不香。
我明白自己情绪波动大的原因在哪里,只是无能为力,无可奈何,没有办法对现处的环境和困境做出真正的改变。
真的是非常非常困难的一段时期,让自己沉寂下来,让自己认真思考,努力走出黑暗和困境,迎来光明,虽然我也不知道前方是否就是光明。
不论如何,生活总得向前,日子还是要每一天每一天地去过,虽然每一天都相差无几,但是人总是要往前的。
低谷期,人人都有吧。觉察自己,接受一切,暗示自己人生很长,但这样的低谷期不会多,也许在人生这段长河中只有寥寥几段,所以再怎么难过悲伤,痛苦不堪,都是可以过去的。
有人说,沉寂孤单的时期是察觉自我的最好时期,黑暗中包含着一束光。
我想塞翁失马焉知非福,我可以借由这段低谷期,认真地了解自己,往内探索自己的内心,好好跟自己对话,谈人生谈生活。
等待不久后,黑暗结束,迎来光明,我想我将不是原来的我了。我将是一个更加了解自己,了解世界,更加具有洞察力和更具生活智慧的人。
看吧。
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