《 洞见》

英文名《为什么佛学是真的》它不是一本佛教的书，它是一本进化心里学的书

佛教本身并不是佛陀的宗教，假如把它理解为佛陀的教育，从进化心里学的角度，来论证什么是佛陀最基本的教育。

真正的真象，了解大脑期骗我们，长期生活在不断的幻想之中，如果真是理性的人，性的快感不消失，看清真相，佛学，合情合理，静坐的感觉感受，体会！看淡，真的假，对自己的有利还是有弊，就知道是真的假的！

幻觉依然控制着我们，当他不利于个体发展的时候叫误报！大量的烦恼都是猜的，假的，用心里学

正定：

开悟：就是摆脱使人受苦的两种幻觉，一种是外在的幻觉、一种是内在的幻觉，从受苦中解脱了！

正念：关闭大脑的默认模式，那深度的安宁

内观的三法印：无常、苦、无我

- 无我：怎么能感觉到无我，通过理性来理解无我，无我的根源，我是由哪五蕴组成的，色、受、想、行、识五蕴，五蕴都是空的！佛陀一一论证都不是我的！你占有牙齿，牙龈才会伤害你，为什么要做自我期骗！我们的大脑普遍存在两种解释：一种是我们认为自己的掌控力比实际的情况强，人生尽在掌握，但实际上被命运摆来摆去。大脑里跟本没有CEO，而是由大概七大模块

大概七大模块：

1.自我保护模块2.吸引配偶的模块3.保住配偶的模块4.建立友好关系的模块5.关爱亲属的模块6.保持社会地位的模块7.预防疾病的模块

人的理想是激情的奴隶！只有冲动才有激情，追求平静的激情

空：色就是空，空就是色，空也叫无相，心里学讲的疯狂和压抑。

我们人最大的幻觉也就是不相信空，我们相爱很多东西有本质，理解无限或空有什么好处，对事物的认识会比平时的观点更真实！真正自由的源头，空和无相的出进化心里学解释。

贪、嗔、痴三毒，贪、嗔、痴一切痛苦来之于这三大问题

贪是贪爱，嗔是嗔恨，然后贪爱和嗔恨加在一起导致幻觉就是痴,最重要的几个根源。

开悟就是对自然选择的反抗！回归朴素、回归实用、回归自然，看作生命自然演变的一部分，是一种正在进行的共同进化过程。