上周出差一周，昨天回到办公室，发现办公室出了一项新活动：中午吃完午饭后跟着阿姨学做保健操。
原来阿姨一两年前因为腰椎盘突出疼痛去上海六院看病，医生检查说已经挺严重了，建议动手术治疗。阿姨纠结了一段时间，最后决定还是采取保守治疗，坚持理疗了一段时间等腰椎基本稳定后，就花钱跟着别人学做颈椎腰椎保健操，到现在已经坚持了一年多了，腰椎和颈椎的毛病再也没犯过。要知道颈椎和腰椎毛病，可是我们这种长期盯着电脑的办公族的常见病啊，一下就打到了我们的七寸上……
阿姨已经是退休的人了，不论是伸展，下后腰，还是后背上下手紧握，或者金鸡独立，整套动作精准到位，柔软性比我们有些90后同事还好，她自己就是一块超级好的广告牌了，怎么能不令我们信服呢……跟阿姨相比，我们有些动作就听见自己的骨头在唱歌，按照阿姨的说法，哪里响就表示哪里有病灶，需要坚持跟她练习……
感谢阿姨的大公无私，昨天才一两个人的队伍，今天就发展壮大成了七八人，还有几个观战的，可以预期不久的将来，估计他们也会加入，很享受这种其乐融融的办公室氛围，愿大家在阿姨的带领下，跟办公室常见病彻底拜拜……
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