原来的生活中我总是默默对自己说“我应该这样~”“他应该这样~”
后来认为这样不对,不应该。(还是用了应该这个词)
到底为了什么呢?今天再次找到答案,这里共享,共勉。
在我们的语言中,有一个词极易引起羞愧和内疚。我们经常使用它来打击自己。它在我们的意识中是如此根深蒂固,以致许多人无法想象,没有它生活将如何继续。这个词就是“应该”,也就是“我应该早点知道”或“我不应该做那件事情”中的“应该”。如果我们认为自己“应该”怎么样,在大多数的情况下,我们也就封闭了自我。因为“应该”意味着我们别无选择。这使我们感到无奈和沮丧。同时,又心有不甘,不愿屈服。
自责是尚未满足的需要的可悲表达。
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