我们控制不好情绪,一是我们修行不够,二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。
当我们的情绪受到影响时,适当的远离负面的环境,让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事,或者一次远行,心胸开阔起来,再回头看之前的是是非非,一切也就释然了。
对不如意的事,如果有能力改变,那就去改变,如果没能力改变,那就学会接受。
人活于世,要有屈的胸怀,也要有伸的能力,能屈能伸者,方能成就自我。
我们控制不好情绪,一是我们修行不够,二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。
当我们的情绪受到影响时,适当的远离负面的环境,让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事,或者一次远行,心胸开阔起来,再回头看之前的是是非非,一切也就释然了。
对不如意的事,如果有能力改变,那就去改变,如果没能力改变,那就学会接受。
人活于世,要有屈的胸怀,也要有伸的能力,能屈能伸者,方能成就自我。
本文标题:能屈能伸者,方能成就自我。
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