失眠

作者: 八戒和美好 | 来源:发表于2018-02-21 01:10 被阅读0次

    今夜,辗转难眠,感觉胸口有一团火在烧,耳朵也在发烧,脸也在发烧。我不断的变换睡姿,却依然睡不着。安静的夜里,如何安放一颗火热的心。

    今天一整天,都在思考昨天和你吵架的事。看见你就像没事人一样,该干嘛干嘛,正常生活。而,我却不能够正常生活。我的情绪严重影响了我的日常生活,对什么事都提不起精神,此刻的我就像刚刚初恋的小姑娘,开心的时候,做什么事都有劲,仿佛打了鸡血一样。不开心的时候,就像霜打的茄子一样,无精打采的。

    睡不着,我坐在床上,却感觉脑袋晕晕的,还是躺下吧!万一睡着了呢。今天白天有好几次感觉眼前发黑,晚上,又感觉肚子好痛。你,你的一言一行,一举一动,现在已经彻底影响到我,影响到我的生活了,我该如何是好。盼望上班,上班了,就可以分散注意力,不让自己这么辛苦了。

    我想,我可能是病了。并且,病的不轻。我该如何调整自己的心态,才能让自己活的自在舒服呢?我想我该好好爱自己。而不是把所有的心思都集中在你身上,我怕时间长了,我会抑郁。因为,现在,我的身体已经发出了信号,长时间处于悲伤、难过的坏情绪里无法自拔,我会因此而崩溃的。

    我想我要好好爱自己了。亲爱的自己,2018年,挑战一下自己,好好爱自己吧!依赖别人不如信赖自己。做最好的自己!欣赏自己,让自己爱上自己。

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