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人不用一直很强大,可调整休息

人不用一直很强大,可调整休息

作者: 呱呱鸟 | 来源:发表于2024-07-06 07:43 被阅读0次

人为什么一直要显示自己很厉害呢?

似乎是很强大的样子,这样老是绑着劲儿,时间长了就会累的。

所以,还是要有起伏,注意调节好身体状态,该放松的时候就应该放松一下。

虽然偶尔可以装一装,要注意场合,没办法需要代表单位做什么事情,就要符合自己的身份。

注意劳逸结合,休养生息,不要总是在舞台上跳啊跳。

为了展示自己的力量,表演一段节目是可以的,但表演完了要注意及时离场下台,找一个角落休息,不要让别人注意太多。

总是在台上保持高昂状态,这样就会太累,结果就把人给累垮了,会出问题的。

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