美文网首页读书
面对大脑模块

面对大脑模块

作者: 戴老师成长记录仪 | 来源:发表于2022-02-01 15:50 被阅读0次

    这两天一直在学习《为什么佛学是真的》这本书,今天的文章,我就和你一起来分享一下,我看了这本书之后,我的一些感受,期待能够给你带来一些启发。

    [if !supportLists]一、[endif]大脑模块

    在这本书中,我最为关注的是,我们人脑的大脑模块,在这本书中提到了很多大脑模块,我就和你分享一下其中的七大模块,我把这些大脑模块进行分类,我发现这么一个特点,这些模块无非就是围绕着自我、配偶、亲属之间来设置的。

    当我发现这三个类别的时候,我一直在想为什么会这样设计的,后来我明白了,我们大脑的这些模块,无非就是两个目的,第一个目的,就是让我们活下来,第二目的,就是能够把自己的基因传递下去。

    先来说说从自我的角度来说,自我保护模块、他人认同、社会地位、避免疾病,这四个方面都是自我的角度,其中的目的很简单,就是为了能够让自己能够活下来。

    再来说说说,让自己能够把自己的基因遗传下去,无非就是能够吸引配偶,保护配偶,当自己有孩子的时候,我们能够关爱自己的亲属,这里的亲属还包括自己的父母和孩子。

    [if !supportLists]二、[endif]冥想

    好的,说完七大模块之后,接下来我想和你分享一下,在这本书中提到的冥想,应该怎么样去做冥想,才能够真正的去管理自己的大脑模块,不会因为环境的刺激,我们自动的启动大脑模块,做出一系列的应急反应。

    第一就是接受,当我们在生活中或者工作中,我们会感觉到自己的大脑模块被启动,那么我们要接受这样的现实,比如说,当我看到有些学生在上课的时候,没有认真听讲,我条件反射就会感觉到非常愤怒,当我发现这种感受的时候,我们要接受这样愤怒的大脑模块。

    第二就是分析,分析我们的大脑模块,当我们的大脑模块被启动的是,要思考一些,如果我启动这种大脑模块的时候,能不能解决问题呢?如果这个时候,我更加的理智一些,有没有更好的解决问题的方法呢?当然,当我们遇到了一些能够激活我们大脑开心的事情,如果现在目前来说是安全的,我们又不做什么目的的事情,那么这个时候,我们可以让这个的模块启动起来。

    第三就是分离,接受这个的大脑模块,分析了这样的模块,最后一点,就是我们要和这样的大脑模块去分离,分开,当我们和这样的模块分开的时候,我们才会变得更加的理智。

    [if !supportLists]三、[endif]我的启发

    现在我有一种感受,我越来越感觉到,我们人的大脑真的是一个多元政体,每个模块就相当于每一个你的下属一样,我们要管理好自己的下属,要让自己的下属听话,不能够让他们自己越权,没有经过你的允许就去做一些不该做的事情。

    当作为最高指挥官的我们自己,不仅仅要管理好自己的下属,更为重要的是,我们要不断的去学习,学习更多适应这个环境,适应这个世界的解决问题的方法和策略,不然的话,我们只能聆听自己的大脑模块,做他们想要去做的事情。

    总之,今天的文章和你分享了大脑模块的一些思考,期待能够给你带来一些启发。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:面对大脑模块

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qtwkkrtx.html