你知道吗，日常生活中不注意的话，有些行为是很伤骨的，像在地铁中低头看手机、整天窝在沙发里的坐姿、女孩子爱跷二郎腿…...
这些日常动作最伤骨，我中了好几个，快看看你中了几个？
☞ 最常见的不良体态主要有如下几种， 你占几个？ 生活中最为常见的圆肩、驼背、探颈、盆骨前倾或后倾，是最影响人气质...
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一图读懂：生活中最伤膝关节的7个动作！
近些年，随着人们生活水平的提高，腰间盘突出症的发病率呈上升趋势。其实，很多都是后天的不良习惯导致的。 不少人认为加...
《黄帝内经》中的“五劳所伤” 在《黄帝内经》中的“五劳所伤”中，是这样的：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，...
在生活中，不是所有的动作都具有表意性，有很多动作是自然发生的，与人的状态和心理活动无关，但注意有很多动作是具有...
大家都记得花千骨吧，杀阡陌曾对白子画说:你若为门中弟子伤她一分，我便屠你满门。你若为天下人伤她一毫，我便杀尽天...
被轻视的背部训练动作，注意这3点，让你练出宽厚的背阔肌！ 记得有一次哈强对我说：每次练背部也就几个固定的动作能感受...
本文标题：注意了，生活中8个伤骨动作，你占几个？
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