怎么样才算是自律呢？(上)

怎么样才算自律呢？

百度百科是这样解释的:自律是指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

这个说的很官方，给自律这个词上了一套枷锁，感觉到有些沉重。

那大家理解的自律是什么呢？有规律性的做一件事情，比如:经常早睡早起，定期锻炼身体，如跑步，健身，练瑜伽等，保持练字或练琴习惯。

我们怎么来定义一个人自律呢？比如说一个人在工作日时早睡早起，这算是自律吧。但不工作时，会熬熬夜，出去吃吃饭，唱唱歌，玩一玩。这也是一个人的选择，没有做什么伤天害理的事情。那这个人算是自律吗？他该工作时，就工作啊，不工作，就休息娱乐。

那另外一个人，该工作时，也工作。下班后，会喜欢练练琴，跑跑步，和小伙伴一起去图书馆，这算是比较自律吧。但她在周末会赖床，平时收拾时，也会有点儿小墨迹。这个还算是自律的人吗？

关于自律不自律真的那么重要吗？如果做不要那么自律，需要感觉很很自责吗？我们到底是否应该去定义自己是一个自律的人呢？