事件：今天写了觉察发到群里和发给老学员，请她们指导和点评！当我听到说好，我就会很开心！给我提出一些点和建议的时候，
我就心里很迷茫！身体出现无力，眼睛都快要睁不开，好困！舌尖都很快的出现个小包，刺痛！
我就本能的上楼，我需要休息了！我好困呀，我的眼睛都要睁不开了！我上去给他说，我说其实我知道我为什么无力，为什么发困，其实是心里无力，发困！我立刻就有悲伤的情绪了！
我问我，你无力的是什么？→我无力的是我还不会写，我不知道怎么才能写好，我觉得我不会写让我好无聊好烦！→让我感觉我好无能好没用！→然后我就无力的不想动→就不用去体验没用的感觉了！
对应的故事
我想到过去姐姐让我写作业，做应用题，我根本不想写，不愿意写，所以也不愿意动脑子，我有时候想填个几就填多少！有时候我不会，还要让我做我不愿意做的事情，我真的不会，又没有人教我，我也听不进去，我就瞌睡，一瞌睡就不用写了，（你看娃多可怜的，）一瞌睡就能逃过劫难！完成不了的事，解决不了，先睡吧，最好睡着了就不要醒来！睡觉好像是躲避的最好方式！过去生病好痛，家人会说，睡着了就不疼了！有时候晚上饿了，睡着了就不饿了！
我释放着情绪就问我：
你是想体验有用还是没用？
我说有用！
我问我那不动会变成有用还是没用？
没用！
那是不是越不动越没用！
呜呜是的！
那要怎么动呢？
你想怎么动就怎么动，只要动了就会有用！只要动了就能学会有用！不动只会没用！你能写个啥就写个啥，会写啥就写个啥！想写个啥就写个啥！你先写！好吧，好吧！
忽然，我的眼睛也不困了，也起来要做点啥了！因为我不想没用！身体也有力了！现在写着，舌尖怎么也好了，不痛了！
好神奇好神奇的，意识操控身体！立刻就好，赶紧分享！
网友评论