我前段时间遇到的问题，突然间得到了一个帮助，也得到一个很好的缓解。
遇到问题以后，那段黑暗的时光，现在得到如释重负的我，突然间有些不知所措。我扛着压力走了很久，近一年的时间。我曾经自责愧疚，难过郁闷，焦虑……但是一直都没有放弃。这时，算是将压力放下了一些。目前心怀感恩。我感恩这一路遇到的帮助、鼓励。
我想谈谈自己对这段挫折的看法，以及这段挫折带给我的影响。我曾经一度变得很消极，觉得人生黑暗无光。庆幸自己并没有去寻找极端消极的方式面对人生，尽管焦躁不安，依旧勉强前行。后来，开始寻找自己可以做的事情，也是在这个念头兴起的时候，状态开始有所转变。我不再沉浸自怨自艾的生活里，而是，慢慢得将时间花在我可以做的事情上面，尽管我做的事情并不能直接解决我的问题，因为目前我并没有能力直接解决我遇到的问题。但是，我开始做些事情让自己感觉我还有努力的方向。我慢慢领会到，无论你遇到多大的问题跟挫折，只要你还活着，你都还有选择的余地。你都还有可以去做的事情。我就是在做这些事情，这些所谓微不足道的事情。这些事情并没有让我解决目前的困境，但是却让我有了一个积极的心态，一个自律的作息，一个在我看来，也许短时间之内并不能改变什么，但是我知道时间长了，就是我自己也可以感受到改变。而这就是一个好的开始。
你知道吗？无论你身处何种境地，你都有可以选择的机会。而这个选择不是基于目标，是基于你对这个世界的认识你所产生的原则。这些选择不是会将你带去你觉得的目的地，而是会伴你一生。你的成长不是你设下的任何一个目标，而应该是终生成长。最终你会把有限的生命活成无限。
所以，努力让自己变得更好，不是一句空话。每个人都可以做到。甚至，在每一次逆境中都是是你可以变得更好的机会。
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