今天蝶泳进阶，已经能完成一个50米，换气的时机还掌握不好，最重要的是体能就能保持50米的距离，虽然快，但是体能消耗太大，只能支撑50米的极限。不过这对我而言已经是一个突破，是对自己思想意识的突破。我从成年后就没有幻想过自己能以蝶泳的方式在游泳池中向前穿梭，现在虽然动作还不太标准，但至少这已经是蝶泳了，就像我5岁的时候，第一次学会蛙泳的时候，那个场景和现在一样，我突然有信心能把蝶泳练得和蛙泳一样好，至于自由泳，就这么几天的功夫就突破了，没有过多的耽误时间，直接进阶蝶泳。
在洗澡的时候，我突然悟出了一个道理，勇敢尝试是最重要的品质。我以前为啥没有迟迟突破自由泳和蝶泳，最重要的原因是自己不好意思，觉得自己是个成人了，如果在别人面前扑腾自由泳、蝶泳，尤其是在会的人面前，多尴尬，多难为情。其实，他们认识你是谁呀，最多看看，心里说这个二逼，瞎练，也就完事了。因为我看那些撅着屁股蛙泳的人就是这么想的。
这几次彻底不要脸，先练习了蝶泳腿，然后是手，其实很简单，不停的蝶泳腿，加不停的划水就行了，时不时的出来换口气，蝶泳就这样成了。
我在想我的其他梦想是不是也缺了勇敢的尝试，比如在喜马拉雅上发表音频文章。
要突破并不难，只要突破第一次的勇气即可，而第一次的勇气突破，需要不要脸。
勇敢尝试其实等于不要脸
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