又是一周六，继续参加侯爸的《正面管教课》，侯爸每一节课的分享，我都受益很多。侯爸基本上每节课都会让老师亲身体验角色互换，让老师扮演孩子或者家长体会孩子的感受。 我们学员们也都热情高涨。
一、新知
1、生活中情绪对于我们每个人都很重要，控制不住自己的情绪就会波及到其他人。情绪是可以管理的，发泄情绪也是有目地的，发怒有很多的目的性，有时候发怒是让别人重视这件事情。
2.我们的情绪是可管理并且收放自如的。
二、改变旧知
对自己心态是有所改变的，但是要想彻底的改变以前的处事方法，是有困难的，所以，在决定事情之前，先想一想我们讲的课程，把自己的情绪平复了，再去处理事情。在今后的生活中，我会用实际行动，去和孩子来做更好的沟通，提升自己，同时让孩子和自己受益。
三.实践
今天中午在幼儿园用餐，我们班有个小女生不喜欢吃西红柿，然后就把碗里的西红柿全部都挑到桌子上。当时看到后火一下子就上来了，但是这次我平静了下来。平复了一下心情，做了几个深呼吸，蹲下轻声问小女生“你是不是不喜欢吃西红柿呢，小女孩点了点头”我说：“西红柿属于蔬菜，里面也含有维生素，小朋友吃了身体能变得很强壮喔”小朋友也听懂了我说的话，碗里剩下的西红柿自己全部吃完了。
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