071-晓芳-情绪低沉

作者: 观自在XF | 来源:发表于2024-03-24 21:43 被阅读0次

今天情绪有点低沉,工作的事情有点应接不暇,也不顺利,主打一个烦。

可能和生理期有关,真想躺下来歇歇,啥也不想啥也不干。

刚刚和朋友打了一小时电话,她在我眼里,可是里里外外的能手,原来她也有很多烦恼,人啊,就是这样。天王老子,也有烦恼。

情绪有时候像高山像低谷,低就低吧。明天说不定就好了。

2024年3月24日
早起:7:30
运动:休息(30,11,0,52.55,22)(22~27)
当一场风暴来袭时,总会停留一阵子,然后离开。情绪也一样,来的时候会停留一阵子,然后离开。
冥想:0分钟(29,8)
感恩日记:
1. 感恩阳光灿烂

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